男主不换人 第11节
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辛擎看到这些,暗暗敬佩:不愧是关乘风的侄子,真努力!
辛缘则有点懵:昨天这里不是这样的!
辛缘看向关乘风,刚想问这里怎么大变样了,就听关乘风道:“你去跑步机上,先跑五公里。”
辛缘:“五公里?!”这人想要累死他吗?!
第10章 训练
辛缘听到“五公里”三个字,就被惊住了。
一个人只要能把辐能吸收到自己体内,就能成为辐能战士,这样的人一般身体还很好,但辛缘只是个普通人。
他小时候,也曾在父亲的指导下进行体能训练,还不止一次在父亲的帮助下,尝试把辐能吸收到自己身体里。
然而他尝试了很多很多次,都没办法把辐能吸收到体内,有那么几次,辛擎特地引导辐能进入他的身体,当天还好好的,但到了第二天,就会发现他体内空荡荡的。
他的身体一点辐能都存不下。
在这个世界,是有将近百分之十的人,无论多么努力,都没办法成为辐能战士的,他们天生就没有办法将辐能吸纳到自己体内。
而这样的人,一般先天身体就不太好,在辐射较多的环境里生存会让他们生病。
辛缘没有他们那么严重,他去城外接触了辐射一点感觉都没有,并不会生病,但既然他不能成为辐能战士,只是个普通人,大家也就默认了他身体很弱,他的父母自那以后,也再也不让他每天坚持锻炼了。
他们只盼着他能平平安安地长大。
辛缘之后的人生,也确实挺平顺的,就是跟周围那些哪怕不能变强,多多少少也能吸纳一些辐能到体内的人相比,体内有点辐能的他要弱很多。
久而久之,大家就默认他身体不好了。
再加上地下城非常拥挤,人均居住面积非常小,公共交通又特别发达……辛缘基本没有什么运动机会。
之前他曾经跟人一起在跑步机上跑步,结果跑了不到两公里,他就觉得自己的心脏受不了,马上要死了。
现在眼前这人轻描淡写地让他跑五公里?!
“怎么?太少了?没事,这就是个热身,接下来还有其他训练。”关乘风道。
辛缘:“……不是,是太多了!”
关乘风:“……”
关乘风盯着辛缘看了一会儿,才道:“你先上去跑,能跑多久跑多久。”
其实他让辛缘去跑步,是想要看看辛缘的身体情况——这台跑步机是最新款的民用跑步机,可以在使用者跑步的时候,监测并记录使用者的身体状况。
他知道辛缘身体不好,也就没有马上安排训练计划,而是让他先跑步,测试体能并检查他的身体情况。
但他真的没想到,辛缘竟然连五公里都跑不动。
他是哪个器官不太好?能不能治好?这个时代的医学还是很发达的,因为很多异植和异兽可以入药的缘故,还出现了一些疗效特别好的药剂。
辛缘完全可以去好好治疗一番。
关乘风有些后悔以前对辛缘的关注太少,但他那时候因为受重伤的缘故很痛苦,又有很多事情要做,也确实顾不上辛缘。
辛缘可怜巴巴地看了关乘风一眼,上了跑步机,慢慢跑起来。
这十几年别说训练了,他连走路都不多,跑起来的时候,总觉得自己的腿有点重。
在地下城,其实很多人跟他一样。
虽然大部分人都可以修炼出辐能,但他们的实力普遍停留在一级,没办法继续突破。
一级辐能战士还跟普通人区别不大。
在这样的情况下,很多人在确定自己没有修炼天赋之后,就会彻底放弃修炼。
有空闲玩玩游戏多好?何必那么辛苦地修炼?修炼完之后胃口还会变好……他们哪来那么多钱购买食物?!
人们平常吃的东西里多多少少都含有辐射,吸纳过辐能的人也就不会退化成普通人,但就算这样,既不修炼辐能也不锻炼体能的他们,体力照样会很差,并不比普通人强。
地下城一点都不缺辛缘这样的废柴。
辛缘上了跑步机,就毫无技巧地一通跑。
因为想让关乘风敬佩一下,他一开始跑得有点快,于是才跑了一百米,就开始大喘气,只能放慢速度,等跑到五百米,他已经想要放弃了。
但这……跑得好像太少了?辛缘咬着牙,坚持到了一千米……
他额头上全是汗水,呼吸乱成一团,终于停了下来:“我跑不动了……”
“你身体各项指标很好,完全可以继续。”关乘风皱眉道。辛缘跑步的时候,他一直在关注辛缘的身体状况。
辛缘是个普通人,身体不太好,要是运动量太大,可能会出事。
结果……从机器记录的辛缘的身体状况来看,他的身体缺乏锻炼,肌肉量偏低心肺功能很差,但他的身体器官没有哪个不好。
可以说,只要坚持锻炼,他的身体就能变强壮!
就算辛缘不能吸收辐能成为辐能战士,拥有强壮的身体对他来说也是有好处的。
好歹能增长寿命,不是吗?
“我很累……”辛缘可怜巴巴地看着关乘风,见关乘风面色不变,又忍不住道:“我不是来做助理的吗?为什么要跑步?”
他不想跑!
“你是来做助理的。但你既然是我的助理,就要听我的。”关乘风道。
“关少……他以前没这么跑过……”辛擎有点心疼儿子。
“这台跑步机有配套的身体监控,如果他的身体受不了,机器会自动停下,”关乘风看向辛擎,“我不会伤害他,倒是你……你确定这点苦都不让他受?”
辛擎沉默下来,又黑又粗糙的脸上露出迟疑来。
他想起了关乘风之前放给他的录像。
原本他一直想着,他给儿子留个房子,帮儿子找个简单的工作,让儿子普普通通过一辈子挺好,但现在看来,想要普普通通过一辈子也不容易。
“还有你,”关乘风又道,“你想不想突破,成为中级辐能战士?”
“什么?我能突破?”辛擎一惊。他只是三级辐能战士,到底还是太弱了。
但三级和四级区别很大,要突破非常非常困难,他如今已经四十多岁,按理来说绝无突破可能。
“当然能,”关乘风道,“你若是跟我一起修炼,要不了多久就能突破。”
关安修炼的时候特别不认真,只是三级辐能战士,他如今也就只有三级,让辛擎跟他一起修炼正合适。
最重要的是……他的修炼方法是他自己摸索出来的,与众不同。
只要将他的修炼方法告诉辛擎,辛擎想要成为强者很难,但想要从三级突破到四级,还是没有问题的。
至于他自己……
之前那十年,他将自己这套年轻时琢磨出来的修炼方法又改善了一下。
因为时间紧急的缘故,这改善过的,体力必须先跟上,还要努力和这具身体契合起来。
要是他不能把这具身体用顺……战斗技巧都在,结果身体跟不上最终一败涂地,这就太惨了。
“会不会太过麻烦?”辛擎满心激荡,却也担心会麻烦到别人。
“我正想找人陪练。来,我们先来打一场,我来看看你的实力。”关乘风道。
他要了解一下辛擎的情况,更要通过对战,来适应这具刚得来的身体。
关安的房子,关乘风已经整理过了,如今客厅里什么东西都没有,这约莫三十平方的地方,便成了一个小型演武场。
辛擎同意之后,关乘风也不耽搁,直接就动了手。
辛擎这些年虽然长时间待在城外,但他都是在安全区照看着自己的种植园的,很少跟异兽战斗,偶尔有战斗,那些异兽也很弱。
他的战斗技巧很差,于是……哪怕关乘风不太适应如今的身体,也把辛擎压着打。
不仅如此,因为他不太适应自己的身体,控制不好的力道的缘故,辛擎还被他打伤了。
哪怕他已经尽快收手,辛擎的脸上还是青青紫紫的。
辛缘:“……”这人太可怕了!都把他爸打成什么样子了?!
他要是不好好跑步,会不会挨打?
擦了一把脸,辛缘继续跑步,完全不知道自己刚才那一擦,把妆都给擦花了。
第11章 训练计划
辛缘走走停停,最后还真的把那五公里给跑下来了。
当然,花费的时间有点长。
他从没跑这么远过,跑完之后直接瘫倒在了跑步机上,一动不想动。
他的肺部火烧火烧地疼,大口呼吸才能让自己好受一点,但他大口呼吸的时候,自己的心都像是要被挤出胸腔了。
他觉得他要死了,克制不住地干呕起来。
但莫名的,他又打从心底升起一股成就感来。
他跑完了五公里!他是不是挺厉害的?!
正这么想着,辛缘就被已经把辛擎彻底打趴下的关乘风拎了起来:“刚跑完先走一走,别一动不动。”
辛缘只能苦着脸起来,慢慢走,一边走一变难受地干呕,眼里克制不住地冒出眼泪来。
他又用手擦了擦自己的眼泪。
擦完之后,辛缘突然意识到有点不对——他的手上有好几道颜色。
红的棕的白的,在他手背上糊成一团。
白的肯定是粉底定妆粉,红的是眼影,棕的是眉毛……他现在成什么样子了?
拿出自己的联络终端,拉开屏幕喊了一声“镜子”……辛缘看到了一张鬼脸。
“再走走!”关乘风提醒辛缘,眉头紧皱。
辛缘则有点懵:昨天这里不是这样的!
辛缘看向关乘风,刚想问这里怎么大变样了,就听关乘风道:“你去跑步机上,先跑五公里。”
辛缘:“五公里?!”这人想要累死他吗?!
第10章 训练
辛缘听到“五公里”三个字,就被惊住了。
一个人只要能把辐能吸收到自己体内,就能成为辐能战士,这样的人一般身体还很好,但辛缘只是个普通人。
他小时候,也曾在父亲的指导下进行体能训练,还不止一次在父亲的帮助下,尝试把辐能吸收到自己身体里。
然而他尝试了很多很多次,都没办法把辐能吸收到体内,有那么几次,辛擎特地引导辐能进入他的身体,当天还好好的,但到了第二天,就会发现他体内空荡荡的。
他的身体一点辐能都存不下。
在这个世界,是有将近百分之十的人,无论多么努力,都没办法成为辐能战士的,他们天生就没有办法将辐能吸纳到自己体内。
而这样的人,一般先天身体就不太好,在辐射较多的环境里生存会让他们生病。
辛缘没有他们那么严重,他去城外接触了辐射一点感觉都没有,并不会生病,但既然他不能成为辐能战士,只是个普通人,大家也就默认了他身体很弱,他的父母自那以后,也再也不让他每天坚持锻炼了。
他们只盼着他能平平安安地长大。
辛缘之后的人生,也确实挺平顺的,就是跟周围那些哪怕不能变强,多多少少也能吸纳一些辐能到体内的人相比,体内有点辐能的他要弱很多。
久而久之,大家就默认他身体不好了。
再加上地下城非常拥挤,人均居住面积非常小,公共交通又特别发达……辛缘基本没有什么运动机会。
之前他曾经跟人一起在跑步机上跑步,结果跑了不到两公里,他就觉得自己的心脏受不了,马上要死了。
现在眼前这人轻描淡写地让他跑五公里?!
“怎么?太少了?没事,这就是个热身,接下来还有其他训练。”关乘风道。
辛缘:“……不是,是太多了!”
关乘风:“……”
关乘风盯着辛缘看了一会儿,才道:“你先上去跑,能跑多久跑多久。”
其实他让辛缘去跑步,是想要看看辛缘的身体情况——这台跑步机是最新款的民用跑步机,可以在使用者跑步的时候,监测并记录使用者的身体状况。
他知道辛缘身体不好,也就没有马上安排训练计划,而是让他先跑步,测试体能并检查他的身体情况。
但他真的没想到,辛缘竟然连五公里都跑不动。
他是哪个器官不太好?能不能治好?这个时代的医学还是很发达的,因为很多异植和异兽可以入药的缘故,还出现了一些疗效特别好的药剂。
辛缘完全可以去好好治疗一番。
关乘风有些后悔以前对辛缘的关注太少,但他那时候因为受重伤的缘故很痛苦,又有很多事情要做,也确实顾不上辛缘。
辛缘可怜巴巴地看了关乘风一眼,上了跑步机,慢慢跑起来。
这十几年别说训练了,他连走路都不多,跑起来的时候,总觉得自己的腿有点重。
在地下城,其实很多人跟他一样。
虽然大部分人都可以修炼出辐能,但他们的实力普遍停留在一级,没办法继续突破。
一级辐能战士还跟普通人区别不大。
在这样的情况下,很多人在确定自己没有修炼天赋之后,就会彻底放弃修炼。
有空闲玩玩游戏多好?何必那么辛苦地修炼?修炼完之后胃口还会变好……他们哪来那么多钱购买食物?!
人们平常吃的东西里多多少少都含有辐射,吸纳过辐能的人也就不会退化成普通人,但就算这样,既不修炼辐能也不锻炼体能的他们,体力照样会很差,并不比普通人强。
地下城一点都不缺辛缘这样的废柴。
辛缘上了跑步机,就毫无技巧地一通跑。
因为想让关乘风敬佩一下,他一开始跑得有点快,于是才跑了一百米,就开始大喘气,只能放慢速度,等跑到五百米,他已经想要放弃了。
但这……跑得好像太少了?辛缘咬着牙,坚持到了一千米……
他额头上全是汗水,呼吸乱成一团,终于停了下来:“我跑不动了……”
“你身体各项指标很好,完全可以继续。”关乘风皱眉道。辛缘跑步的时候,他一直在关注辛缘的身体状况。
辛缘是个普通人,身体不太好,要是运动量太大,可能会出事。
结果……从机器记录的辛缘的身体状况来看,他的身体缺乏锻炼,肌肉量偏低心肺功能很差,但他的身体器官没有哪个不好。
可以说,只要坚持锻炼,他的身体就能变强壮!
就算辛缘不能吸收辐能成为辐能战士,拥有强壮的身体对他来说也是有好处的。
好歹能增长寿命,不是吗?
“我很累……”辛缘可怜巴巴地看着关乘风,见关乘风面色不变,又忍不住道:“我不是来做助理的吗?为什么要跑步?”
他不想跑!
“你是来做助理的。但你既然是我的助理,就要听我的。”关乘风道。
“关少……他以前没这么跑过……”辛擎有点心疼儿子。
“这台跑步机有配套的身体监控,如果他的身体受不了,机器会自动停下,”关乘风看向辛擎,“我不会伤害他,倒是你……你确定这点苦都不让他受?”
辛擎沉默下来,又黑又粗糙的脸上露出迟疑来。
他想起了关乘风之前放给他的录像。
原本他一直想着,他给儿子留个房子,帮儿子找个简单的工作,让儿子普普通通过一辈子挺好,但现在看来,想要普普通通过一辈子也不容易。
“还有你,”关乘风又道,“你想不想突破,成为中级辐能战士?”
“什么?我能突破?”辛擎一惊。他只是三级辐能战士,到底还是太弱了。
但三级和四级区别很大,要突破非常非常困难,他如今已经四十多岁,按理来说绝无突破可能。
“当然能,”关乘风道,“你若是跟我一起修炼,要不了多久就能突破。”
关安修炼的时候特别不认真,只是三级辐能战士,他如今也就只有三级,让辛擎跟他一起修炼正合适。
最重要的是……他的修炼方法是他自己摸索出来的,与众不同。
只要将他的修炼方法告诉辛擎,辛擎想要成为强者很难,但想要从三级突破到四级,还是没有问题的。
至于他自己……
之前那十年,他将自己这套年轻时琢磨出来的修炼方法又改善了一下。
因为时间紧急的缘故,这改善过的,体力必须先跟上,还要努力和这具身体契合起来。
要是他不能把这具身体用顺……战斗技巧都在,结果身体跟不上最终一败涂地,这就太惨了。
“会不会太过麻烦?”辛擎满心激荡,却也担心会麻烦到别人。
“我正想找人陪练。来,我们先来打一场,我来看看你的实力。”关乘风道。
他要了解一下辛擎的情况,更要通过对战,来适应这具刚得来的身体。
关安的房子,关乘风已经整理过了,如今客厅里什么东西都没有,这约莫三十平方的地方,便成了一个小型演武场。
辛擎同意之后,关乘风也不耽搁,直接就动了手。
辛擎这些年虽然长时间待在城外,但他都是在安全区照看着自己的种植园的,很少跟异兽战斗,偶尔有战斗,那些异兽也很弱。
他的战斗技巧很差,于是……哪怕关乘风不太适应如今的身体,也把辛擎压着打。
不仅如此,因为他不太适应自己的身体,控制不好的力道的缘故,辛擎还被他打伤了。
哪怕他已经尽快收手,辛擎的脸上还是青青紫紫的。
辛缘:“……”这人太可怕了!都把他爸打成什么样子了?!
他要是不好好跑步,会不会挨打?
擦了一把脸,辛缘继续跑步,完全不知道自己刚才那一擦,把妆都给擦花了。
第11章 训练计划
辛缘走走停停,最后还真的把那五公里给跑下来了。
当然,花费的时间有点长。
他从没跑这么远过,跑完之后直接瘫倒在了跑步机上,一动不想动。
他的肺部火烧火烧地疼,大口呼吸才能让自己好受一点,但他大口呼吸的时候,自己的心都像是要被挤出胸腔了。
他觉得他要死了,克制不住地干呕起来。
但莫名的,他又打从心底升起一股成就感来。
他跑完了五公里!他是不是挺厉害的?!
正这么想着,辛缘就被已经把辛擎彻底打趴下的关乘风拎了起来:“刚跑完先走一走,别一动不动。”
辛缘只能苦着脸起来,慢慢走,一边走一变难受地干呕,眼里克制不住地冒出眼泪来。
他又用手擦了擦自己的眼泪。
擦完之后,辛缘突然意识到有点不对——他的手上有好几道颜色。
红的棕的白的,在他手背上糊成一团。
白的肯定是粉底定妆粉,红的是眼影,棕的是眉毛……他现在成什么样子了?
拿出自己的联络终端,拉开屏幕喊了一声“镜子”……辛缘看到了一张鬼脸。
“再走走!”关乘风提醒辛缘,眉头紧皱。
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