第81节
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……
在所有人眼中,蓝雨祁属冷酷派,来去如风,帅气得甩男生几条街,没人看见她低低的鸭舌帽下,脸是红的。
当蓝雨祁赶到时,正好铅球比完。
铅球比赛像车轮战一样一轮一轮的比,所以需要耗费不少时间。
“比完了吗?”蓝雨祁问。
“完了。”柳勤答。
“第几?”蓝雨祁问。
“第一。”柳勤答。
“司亦瑾找你。”蓝雨祁说。
“好,我们回去。”柳勤答。
第133章,内心的恶毒
姚香林瞠目结舌地看着两个惜字如金的女生交流,只觉得画风已经开始扭曲,两个女生在一起不是应该亲亲热热地聊天吗?柳勤和蓝雨祁两人交流模式比男生还男生。
柳勤对姚香林道,“谢谢你陪我,你快回去吧,你们班搞不好还有很多事儿。”
当柳勤对向姚香林时,终于有了点正常女生的感觉。
蓝雨祁不悦地看了姚香林一眼,姚香林吓了一跳,“好,我们回头见。”说着,转身就跑了。
柳勤跟着蓝雨祁回班级才知道,原来下一个项目是两百米接力。
接力赛有四名选手,除了蓝雨祁和姚香林外,还有张梦伊和路兰兰,后者是校队运动员的,也是体育健将。
路兰兰看见蓝雨祁后,忍不住道,“蓝老大你也太厉害了吧?刚刚二百米,竟然比我跑得快,你知道我专项是200吗?”
蓝雨祁连正眼都没看一眼,更没理会。
路兰兰有些尴尬,柳勤赶忙道,“是啊,我也没想到蓝雨祁还有这一手。”说着,暗暗拽了拽蓝雨祁的手。
蓝雨祁用惊讶的眼光看向柳勤——我的手,也是你能拽的?
柳勤挤了挤眼睛——同学和你说话,你好歹也理一下吧?
终于,蓝雨祁败下阵来,“哦,我在健身中心每天都要跑上几公里。”
路兰兰和张梦伊吃惊,“跑上几公里,真的假的?”
蓝雨祁淡淡看了一眼,“你们在学校天天练跑步有什么用?肌肉群不发达,属于片面训练。”
张梦伊疑惑,“片面训练?那怎样才能全面训练?”
“无氧运动、力量型运动,哑铃、杠铃、俯卧撑、引体向上,大器械和小器械配合。”蓝雨祁道。
路兰兰和张梦伊惊呆了。
柳勤道,“我也听人说过,跑步是一个全身运动,就算是腿部肌肉再发达,但背部肌肉、手臂肌肉不发达也是不行的,专业体育运动员不仅要练习跑步,还要在健身房进行全身性的练习。例如哑铃可以锻炼手臂肌肉,俯身哑铃后举锻炼背部肌肉,扛杠铃可以锻炼背部肌肉,躺举锻炼胸部肌肉。”
路兰兰如同发现新大陆,“真的?柳勤,这些你都练了?”
柳勤摇头,“我倒是没去健身房,但哑铃杠铃学校仓库有,就算不用学校的,用两瓶纯净水也能代替,只要配合呼吸。”
“厉害,厉害。”张梦伊挑拇指,“我早就听说你擅长跑步,却没想到知道这么多道道,行呀,我们六班一定拿第一了。刚刚我和兰兰还讨论,说我们俩做第一棒和最后一棒,但这么看来,应该你们俩做第一棒和最后一棒才是。”
原本的主力,成了拖后腿。
柳勤摇头,“不行,我做第三棒吧,我实力是最弱。”
到了时间,接力赛开始点名,四人也马上分好。
路兰兰专项是短跑,爆发力最强,第一棒;紧接着是张梦伊第二棒;柳勤第三棒;最后一棒是蓝雨祁,蓝雨祁追擅长冲刺,无论是之前比的200还是400的表现,起初都一般,但最后冲刺才让人拍案叫绝。
四个人分好后,带上号码牌。
“来,我们击手。”柳勤伸出手。
本来因为蓝雨祁,路兰兰和张梦伊还有些顾忌,既然柳勤牵头,大家也就都放开了。
路兰兰和张梦伊的手放在柳勤手上,紧接着三人都看向蓝雨祁。
蓝雨祁嘴角抽了抽,“能不这么肉麻吗?”
“来嘛。”柳勤咧嘴一笑。
最终,蓝雨祁还是忍着周身的鸡皮疙瘩,将手放在最上面。
“加油!加油!加油!”三人呐喊。
当然,蓝雨祁是没吭声的,但当喊完后,蓝雨祁竟觉得也热血沸腾了一些。
接力没有预赛,直接决赛。
按照道理,无论是运动会还是任何活动,六班都是倒数的那些。
第一因为蓝帮的存在,蓝帮成员不参加任何活动,一下子少了十几人,无形中六班的人口基数就少了许多。
第二也是因为蓝帮的存在,所以六班的风气不正,虽然已经高中,但到底还是没成年,很多人的三观还未完全定型,被蓝帮带偏斜也是正常现象。
第三是因为班主任崔明泰,俗话说上梁不正下梁歪、什么将带什么兵,崔明泰欺软怕硬、小人势力,也影响了他的学生。
但这次接力却不一样,无论是路兰兰还是张梦伊,或者六班的每个人,都认为势在必得,更祈祷一举夺冠。
一班。
姚香林捏着两个小拳头,“加油加油,勤勤加油。”
一旁的姜越正在喝水,无奈道,“香林你小点声,柳勤毕竟是六班的,你要给咱们一班人加油。”
姚香林瞪了一眼,“要你管?”
张希铭站在距离班级不远的地方,因为刚比完两百米,还没来得及回班级。
他看向跑道起点的位置,却也不是看自己班的同学,而是看正做准备运动的柳勤。
一声枪响,第一棒已冲了出去。
第一棒至关重要,所以每班的第一棒用的都是实力最强的人。
一班、二班和六班的路兰兰不相上下,也和后面的人没拉开多少差距。
一阵敲锣打鼓,呐喊声如潮。
很快,两百米跑完,路兰兰将接力棒交给了张梦伊,张梦伊也冲了出去。
六班人很兴奋,因为路兰兰交接张梦伊期间,已经从第三名追到了第二名,与第一名的一班选手差距很小很小,蓝雨祁的实力大家都知道,连续两次打破校记录了,只要第三棒的柳勤给点力,这接力就稳稳得第一。
柳勤也紧张激动起来。
白诗诗阴阳怪气,“选谁不好,让柳勤上,她能行吗?如果我们班输了,全怪她。”
终于,一直静静坐在一旁的贺一凡撇了一眼过去,“她不行,你行?”
白诗诗顿时僵住。
苏若馨没吭声,只当没听见两人对话,她才不帮白诗诗找台阶下呢,恨不得贺一凡讨厌白诗诗。
而实际上,贺一凡真的对白诗诗厌恶到了极致。
从前白诗诗总时不时缠着他也就算了,今天算是真正见识到白诗诗内心的恶毒。
第134章,黑马天天有
白诗诗愣住,“我……我……我不擅长运动。”
“你不擅长运动,就有资格在背后说三道四?就算柳勤输了,她也尽力了,想想班级运动会你自己做了什么?”说着,贺一凡猛地站了起来。
苏若馨赶忙问,“一凡,你要去哪?”
贺一凡冷哼一声,“找一个清净的地方,这里叽叽歪歪听着心烦。”
贺一凡的话音还没落下,耳旁便响起了欢呼声,整个六班都沸腾了。
贺一凡赶忙去看,却见拿着接力棒的柳勤目光专注、姿态轻盈,已经赶超了第一名。
柳勤越跑越近,距离蓝雨祁也越来越近,终于两人碰到,“蓝雨祁,加油!”喊话的同时,已将接力棒递给了蓝雨祁。
蓝雨祁轻蔑一笑,拿到接力棒后便开始冲刺,瞬间将一班的选手远远甩在身后。
六班彻底沸腾了,这种逆袭激动人心,让大家恨不得冲上去帮她们跑,恨不得将自己的力气灌注在她们身上。
最后,蓝雨祁到达终点,400米接力,六班第一。
四人在终点汇合,路兰兰和张梦伊也是激动得要死,“太棒了!柳勤太棒了,蓝雨祁太棒了!”
也许是剧烈运动后,更也许是拿到了第一,蓝雨祁心情也十分激动。
柳勤伸手将三人抱住,“我们都是最棒的!”
张梦伊道,“之前见过蓝雨祁比赛,我真没想过柳勤也是实力选手,从第二到第一是柳勤反超的!”
柳勤失笑,“别逗了,我就是来打酱油混场的,正好一班第三棒的实力弱罢了。”
蓝雨祁却突然看向柳勤,问道,“柳勤,你紧张吗?”
柳勤微微一笑,看向她,“不紧张,因为我有最可靠的队友。”
柳勤的话带着煽动性,不仅煽动了蓝雨祁澎湃的心火,更是让路兰兰和张梦伊十分激动。“下一个接力,我们还要拿第一,我们是最强的!”
“对,还要拿第一!”
柳勤笑着点头,“没错,我们是最强的,来来,我们再来一次击掌。”
这一次蓝雨祁没迟疑,竟然第一个将手落在柳勤的手上,四个人大喊“加油”,喊声甚至感染了周围人。
体育老师走了过来,对四人挑大拇指,“你们四个真不错!”说着,眼神开始贪婪地看向柳勤和蓝雨祁,“话说柳同学和蓝同学,你们要不要考虑参加校队?参加校队好处多,不仅减免学费,在训练日还有补贴,参加比赛有奖金。”
柳勤一惊——还有这种套路?
蓝雨祁冷冷撇了一眼,“你看我像差钱的人?再说,二高的体育队能训练出什么水平?浪费时间。”
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在所有人眼中,蓝雨祁属冷酷派,来去如风,帅气得甩男生几条街,没人看见她低低的鸭舌帽下,脸是红的。
当蓝雨祁赶到时,正好铅球比完。
铅球比赛像车轮战一样一轮一轮的比,所以需要耗费不少时间。
“比完了吗?”蓝雨祁问。
“完了。”柳勤答。
“第几?”蓝雨祁问。
“第一。”柳勤答。
“司亦瑾找你。”蓝雨祁说。
“好,我们回去。”柳勤答。
第133章,内心的恶毒
姚香林瞠目结舌地看着两个惜字如金的女生交流,只觉得画风已经开始扭曲,两个女生在一起不是应该亲亲热热地聊天吗?柳勤和蓝雨祁两人交流模式比男生还男生。
柳勤对姚香林道,“谢谢你陪我,你快回去吧,你们班搞不好还有很多事儿。”
当柳勤对向姚香林时,终于有了点正常女生的感觉。
蓝雨祁不悦地看了姚香林一眼,姚香林吓了一跳,“好,我们回头见。”说着,转身就跑了。
柳勤跟着蓝雨祁回班级才知道,原来下一个项目是两百米接力。
接力赛有四名选手,除了蓝雨祁和姚香林外,还有张梦伊和路兰兰,后者是校队运动员的,也是体育健将。
路兰兰看见蓝雨祁后,忍不住道,“蓝老大你也太厉害了吧?刚刚二百米,竟然比我跑得快,你知道我专项是200吗?”
蓝雨祁连正眼都没看一眼,更没理会。
路兰兰有些尴尬,柳勤赶忙道,“是啊,我也没想到蓝雨祁还有这一手。”说着,暗暗拽了拽蓝雨祁的手。
蓝雨祁用惊讶的眼光看向柳勤——我的手,也是你能拽的?
柳勤挤了挤眼睛——同学和你说话,你好歹也理一下吧?
终于,蓝雨祁败下阵来,“哦,我在健身中心每天都要跑上几公里。”
路兰兰和张梦伊吃惊,“跑上几公里,真的假的?”
蓝雨祁淡淡看了一眼,“你们在学校天天练跑步有什么用?肌肉群不发达,属于片面训练。”
张梦伊疑惑,“片面训练?那怎样才能全面训练?”
“无氧运动、力量型运动,哑铃、杠铃、俯卧撑、引体向上,大器械和小器械配合。”蓝雨祁道。
路兰兰和张梦伊惊呆了。
柳勤道,“我也听人说过,跑步是一个全身运动,就算是腿部肌肉再发达,但背部肌肉、手臂肌肉不发达也是不行的,专业体育运动员不仅要练习跑步,还要在健身房进行全身性的练习。例如哑铃可以锻炼手臂肌肉,俯身哑铃后举锻炼背部肌肉,扛杠铃可以锻炼背部肌肉,躺举锻炼胸部肌肉。”
路兰兰如同发现新大陆,“真的?柳勤,这些你都练了?”
柳勤摇头,“我倒是没去健身房,但哑铃杠铃学校仓库有,就算不用学校的,用两瓶纯净水也能代替,只要配合呼吸。”
“厉害,厉害。”张梦伊挑拇指,“我早就听说你擅长跑步,却没想到知道这么多道道,行呀,我们六班一定拿第一了。刚刚我和兰兰还讨论,说我们俩做第一棒和最后一棒,但这么看来,应该你们俩做第一棒和最后一棒才是。”
原本的主力,成了拖后腿。
柳勤摇头,“不行,我做第三棒吧,我实力是最弱。”
到了时间,接力赛开始点名,四人也马上分好。
路兰兰专项是短跑,爆发力最强,第一棒;紧接着是张梦伊第二棒;柳勤第三棒;最后一棒是蓝雨祁,蓝雨祁追擅长冲刺,无论是之前比的200还是400的表现,起初都一般,但最后冲刺才让人拍案叫绝。
四个人分好后,带上号码牌。
“来,我们击手。”柳勤伸出手。
本来因为蓝雨祁,路兰兰和张梦伊还有些顾忌,既然柳勤牵头,大家也就都放开了。
路兰兰和张梦伊的手放在柳勤手上,紧接着三人都看向蓝雨祁。
蓝雨祁嘴角抽了抽,“能不这么肉麻吗?”
“来嘛。”柳勤咧嘴一笑。
最终,蓝雨祁还是忍着周身的鸡皮疙瘩,将手放在最上面。
“加油!加油!加油!”三人呐喊。
当然,蓝雨祁是没吭声的,但当喊完后,蓝雨祁竟觉得也热血沸腾了一些。
接力没有预赛,直接决赛。
按照道理,无论是运动会还是任何活动,六班都是倒数的那些。
第一因为蓝帮的存在,蓝帮成员不参加任何活动,一下子少了十几人,无形中六班的人口基数就少了许多。
第二也是因为蓝帮的存在,所以六班的风气不正,虽然已经高中,但到底还是没成年,很多人的三观还未完全定型,被蓝帮带偏斜也是正常现象。
第三是因为班主任崔明泰,俗话说上梁不正下梁歪、什么将带什么兵,崔明泰欺软怕硬、小人势力,也影响了他的学生。
但这次接力却不一样,无论是路兰兰还是张梦伊,或者六班的每个人,都认为势在必得,更祈祷一举夺冠。
一班。
姚香林捏着两个小拳头,“加油加油,勤勤加油。”
一旁的姜越正在喝水,无奈道,“香林你小点声,柳勤毕竟是六班的,你要给咱们一班人加油。”
姚香林瞪了一眼,“要你管?”
张希铭站在距离班级不远的地方,因为刚比完两百米,还没来得及回班级。
他看向跑道起点的位置,却也不是看自己班的同学,而是看正做准备运动的柳勤。
一声枪响,第一棒已冲了出去。
第一棒至关重要,所以每班的第一棒用的都是实力最强的人。
一班、二班和六班的路兰兰不相上下,也和后面的人没拉开多少差距。
一阵敲锣打鼓,呐喊声如潮。
很快,两百米跑完,路兰兰将接力棒交给了张梦伊,张梦伊也冲了出去。
六班人很兴奋,因为路兰兰交接张梦伊期间,已经从第三名追到了第二名,与第一名的一班选手差距很小很小,蓝雨祁的实力大家都知道,连续两次打破校记录了,只要第三棒的柳勤给点力,这接力就稳稳得第一。
柳勤也紧张激动起来。
白诗诗阴阳怪气,“选谁不好,让柳勤上,她能行吗?如果我们班输了,全怪她。”
终于,一直静静坐在一旁的贺一凡撇了一眼过去,“她不行,你行?”
白诗诗顿时僵住。
苏若馨没吭声,只当没听见两人对话,她才不帮白诗诗找台阶下呢,恨不得贺一凡讨厌白诗诗。
而实际上,贺一凡真的对白诗诗厌恶到了极致。
从前白诗诗总时不时缠着他也就算了,今天算是真正见识到白诗诗内心的恶毒。
第134章,黑马天天有
白诗诗愣住,“我……我……我不擅长运动。”
“你不擅长运动,就有资格在背后说三道四?就算柳勤输了,她也尽力了,想想班级运动会你自己做了什么?”说着,贺一凡猛地站了起来。
苏若馨赶忙问,“一凡,你要去哪?”
贺一凡冷哼一声,“找一个清净的地方,这里叽叽歪歪听着心烦。”
贺一凡的话音还没落下,耳旁便响起了欢呼声,整个六班都沸腾了。
贺一凡赶忙去看,却见拿着接力棒的柳勤目光专注、姿态轻盈,已经赶超了第一名。
柳勤越跑越近,距离蓝雨祁也越来越近,终于两人碰到,“蓝雨祁,加油!”喊话的同时,已将接力棒递给了蓝雨祁。
蓝雨祁轻蔑一笑,拿到接力棒后便开始冲刺,瞬间将一班的选手远远甩在身后。
六班彻底沸腾了,这种逆袭激动人心,让大家恨不得冲上去帮她们跑,恨不得将自己的力气灌注在她们身上。
最后,蓝雨祁到达终点,400米接力,六班第一。
四人在终点汇合,路兰兰和张梦伊也是激动得要死,“太棒了!柳勤太棒了,蓝雨祁太棒了!”
也许是剧烈运动后,更也许是拿到了第一,蓝雨祁心情也十分激动。
柳勤伸手将三人抱住,“我们都是最棒的!”
张梦伊道,“之前见过蓝雨祁比赛,我真没想过柳勤也是实力选手,从第二到第一是柳勤反超的!”
柳勤失笑,“别逗了,我就是来打酱油混场的,正好一班第三棒的实力弱罢了。”
蓝雨祁却突然看向柳勤,问道,“柳勤,你紧张吗?”
柳勤微微一笑,看向她,“不紧张,因为我有最可靠的队友。”
柳勤的话带着煽动性,不仅煽动了蓝雨祁澎湃的心火,更是让路兰兰和张梦伊十分激动。“下一个接力,我们还要拿第一,我们是最强的!”
“对,还要拿第一!”
柳勤笑着点头,“没错,我们是最强的,来来,我们再来一次击掌。”
这一次蓝雨祁没迟疑,竟然第一个将手落在柳勤的手上,四个人大喊“加油”,喊声甚至感染了周围人。
体育老师走了过来,对四人挑大拇指,“你们四个真不错!”说着,眼神开始贪婪地看向柳勤和蓝雨祁,“话说柳同学和蓝同学,你们要不要考虑参加校队?参加校队好处多,不仅减免学费,在训练日还有补贴,参加比赛有奖金。”
柳勤一惊——还有这种套路?
蓝雨祁冷冷撇了一眼,“你看我像差钱的人?再说,二高的体育队能训练出什么水平?浪费时间。”
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