第210章训练
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就在杨微进行着技巧训练的时候,夏乐柒一直被要求在冰上划弧。
圆形、3字形、双3字形、变刃形、内勾形、外勾形、结环形、括弧形等等等等,毕思晴说她基础不好,就只能每天不停的划弧和练习步法。
她有些悻悻的看着她们在冰上做各种跳跃和旋转,脚一痒,也跟着某个动作在冰上跳了起来。
结果……
“啊——”
她一个落冰不稳,身子差点向后滑倒,好在她反应迅速,及时调整了重心的位置,才避免了一次与冰面的亲密接触。
可她的这一意外失误,却引来了毕思晴几乎暴走的愤怒!
“夏乐柒!谁让你跳的?”
“你如果不听我的话,那就趁早离开这里!”
“一个基础不好的初学者,还妄想一跃跳出四级以上的跳跃水平!就算你能跳出来又怎样?那不过就是你运气好!可是,比赛的时候你能保证你有那么多运气吗?”
毕思晴噼里啪啦的在那开炮,惊得夏乐柒连头都不敢抬。
见她面红耳赤的站在那,似乎强忍着要落泪的冲动,毕思晴终于心软了一些,但言语还是有些犀利冷硬。
“我告诉你!你现在若是再随便乱跳,一旦受伤,你后面的考级和比赛,就全都不用参加了!”
这才是毕思晴最担心的事,而她的这一番指责,也终于让夏乐柒明白了她的初心。
原来,是怕她会受伤……
“对不起!我以后不会这样了!我这就好好的练习划弧和步法……”
夏乐柒咬着唇躬身道歉,然后转身,往与她们距离更远的地方滑了过去,重新开始练习各种弧形的画法。
这天的冰上训练课时不多,一个上午过去,下午毕思晴就要去俱乐部了,而夏乐柒和杨微却要在别的教练下进行陆地训练。
陆地训练的内容和她之前自己在n市时的内容不一样,长跑只是一项基本的锻炼耐力的运动,这花的时间多又长,所以,并不算在陆地训练的主要内容里面。
给她们做训练的教练姓杨,是一个四十出头的中年男子,长得很严肃,身材更是魁梧,感觉有点像教举重或者投掷项目的。
“我叫杨志成,是田径队的负责跳高跳远项目的主教练,欢迎你,新同学。”
他似乎只是对夏乐柒进行自我介绍,而对杨微却是一副爱搭不理的样子。
整个滑冰队只有她们两个人,所以,就连说小话都不得不等到下课才可以。
杨志成给夏乐柒定的训练内容是,练习跨步跳、跳台阶、原地3级和5级跳,而杨微则自己一个人在沙地上自由练习。
“我不是你们唯一的一个陆训教练,后面还有教体操的阮教练给你们在蹦床上进行练习,还有轮滑教练洪健青、武术教练江文骞、形体及舞蹈教练简可沁,这些都是你们这学期会接触到的所有的教练。”
她听得一愣一愣,原来进入体校后,还真的需要那么多的专业练习来巩固基础。
满满一节课的跳跃跳下来,夏乐柒觉得自己的小腿已经不是自己的了。
她有些软瘫的趴在了沙地上,起都不想起。
“微微,我好累,你能帮我按按腿吗?”
杨微也无所顾忌的往沙地上一躺,侧头看她。
“按了明天会更痛。”
“明天?”
“我爸就是喜欢把人往死里整,好像将每个人都当成青蛙似的。”
“青蛙?哈哈,这形容得……”她才笑了一半,突然就意识到好像有什么地方疏漏了,“等等,你刚刚说什么?你爸?”
杨微挑了挑眉,“嗯,杨教练是我爸!”
“噗——”
夏乐柒忙从沙地上坐起,一脸不可置信的看着她。
“你爸原来是这个学校的教练?那你怎么不学田径,反而学滑冰呢?”
杨微又是一副满不在乎的样子,“因为我小时候觉得学田径的人都是五大三粗,你看我爸那样的。他以前一开始就要我去学投掷,我靠!我一看学投掷的女生,都是吨位的,我怕我以后找不到男朋友啊!所以我和他因为这事吵了几次,最后果断学了具美貌和气质为一体的花样滑冰!当然啦,我爸因为生气所以放话不资助我,好在我还有我哥啊!我哥资助我就够了!”
没想到杨微居然是因为这样才学花滑的,这让夏乐柒又惊讶又有些感同身受。还以为她也是在家人的支持下选择的这个项目,原来,她的父亲就像自己的母亲一样,放下了不出钱的狠话。
都说家家有本难念的经,她是,她也是。
“所以,你和杨教练的感情不算好?”
“反正上学期我就没上过他一次课!”
“……”
“这次要不是因为你,我才不理他!”
“……”
“不过,我现在有点后悔了。早知道你那个朋友也在田径队,我以前就应该去学短跑啊什么的。”
她刚刚还说学田径的人五大三粗,现在转眼就变卦了。
“我觉得,田径队的男生很不错啊,高高帅帅的都很多。”
夏乐柒反正是这么觉得。
杨微轻轻一叹,“唉,可能是我受我爸的影响太深,被他带偏了。我现在也这么觉得了,不如……我们到田径场去看帅哥怎样?反正也准备到晚饭时间了!”
跑道上,白浩晨此刻正做着原地的摆臂练习。他穿着田径队统一下发的t恤,虽然和别人穿的是一样的,但还是一眼就让人认出。
“啊啊啊——看这里看这里!”
“啊!他的身材好好啊!”
“好想看他脱衣服的样子!”
虽然在开学典礼的时候,白浩晨已经当众发话,自己有喜欢的人了,可女生们对他的迷恋还是不减。甚至有人yy的想,他只是有“喜欢的人”,而不是有“女朋友”,所以,大家还有机会!
白浩晨快被她们吵死了。
“嘿,你很受欢迎啊!”
旁边也有同个项目的师兄弟在那眼红的羡慕,“有人叫我问你,你交过几个女朋友,现在有没有固定的恋爱对象。”
白浩晨“哈哈”一笑,冷不防就放了一句话:“我什么时候说喜欢的是女人了,你们怎么不想我可能喜欢的是男人呢?”
这原本只是他随口瞎掰用来逗乐别人的玩笑,没想后来,还被人挂在了学校的官方论坛上,并成为了最近一时的热门话题。
圆形、3字形、双3字形、变刃形、内勾形、外勾形、结环形、括弧形等等等等,毕思晴说她基础不好,就只能每天不停的划弧和练习步法。
她有些悻悻的看着她们在冰上做各种跳跃和旋转,脚一痒,也跟着某个动作在冰上跳了起来。
结果……
“啊——”
她一个落冰不稳,身子差点向后滑倒,好在她反应迅速,及时调整了重心的位置,才避免了一次与冰面的亲密接触。
可她的这一意外失误,却引来了毕思晴几乎暴走的愤怒!
“夏乐柒!谁让你跳的?”
“你如果不听我的话,那就趁早离开这里!”
“一个基础不好的初学者,还妄想一跃跳出四级以上的跳跃水平!就算你能跳出来又怎样?那不过就是你运气好!可是,比赛的时候你能保证你有那么多运气吗?”
毕思晴噼里啪啦的在那开炮,惊得夏乐柒连头都不敢抬。
见她面红耳赤的站在那,似乎强忍着要落泪的冲动,毕思晴终于心软了一些,但言语还是有些犀利冷硬。
“我告诉你!你现在若是再随便乱跳,一旦受伤,你后面的考级和比赛,就全都不用参加了!”
这才是毕思晴最担心的事,而她的这一番指责,也终于让夏乐柒明白了她的初心。
原来,是怕她会受伤……
“对不起!我以后不会这样了!我这就好好的练习划弧和步法……”
夏乐柒咬着唇躬身道歉,然后转身,往与她们距离更远的地方滑了过去,重新开始练习各种弧形的画法。
这天的冰上训练课时不多,一个上午过去,下午毕思晴就要去俱乐部了,而夏乐柒和杨微却要在别的教练下进行陆地训练。
陆地训练的内容和她之前自己在n市时的内容不一样,长跑只是一项基本的锻炼耐力的运动,这花的时间多又长,所以,并不算在陆地训练的主要内容里面。
给她们做训练的教练姓杨,是一个四十出头的中年男子,长得很严肃,身材更是魁梧,感觉有点像教举重或者投掷项目的。
“我叫杨志成,是田径队的负责跳高跳远项目的主教练,欢迎你,新同学。”
他似乎只是对夏乐柒进行自我介绍,而对杨微却是一副爱搭不理的样子。
整个滑冰队只有她们两个人,所以,就连说小话都不得不等到下课才可以。
杨志成给夏乐柒定的训练内容是,练习跨步跳、跳台阶、原地3级和5级跳,而杨微则自己一个人在沙地上自由练习。
“我不是你们唯一的一个陆训教练,后面还有教体操的阮教练给你们在蹦床上进行练习,还有轮滑教练洪健青、武术教练江文骞、形体及舞蹈教练简可沁,这些都是你们这学期会接触到的所有的教练。”
她听得一愣一愣,原来进入体校后,还真的需要那么多的专业练习来巩固基础。
满满一节课的跳跃跳下来,夏乐柒觉得自己的小腿已经不是自己的了。
她有些软瘫的趴在了沙地上,起都不想起。
“微微,我好累,你能帮我按按腿吗?”
杨微也无所顾忌的往沙地上一躺,侧头看她。
“按了明天会更痛。”
“明天?”
“我爸就是喜欢把人往死里整,好像将每个人都当成青蛙似的。”
“青蛙?哈哈,这形容得……”她才笑了一半,突然就意识到好像有什么地方疏漏了,“等等,你刚刚说什么?你爸?”
杨微挑了挑眉,“嗯,杨教练是我爸!”
“噗——”
夏乐柒忙从沙地上坐起,一脸不可置信的看着她。
“你爸原来是这个学校的教练?那你怎么不学田径,反而学滑冰呢?”
杨微又是一副满不在乎的样子,“因为我小时候觉得学田径的人都是五大三粗,你看我爸那样的。他以前一开始就要我去学投掷,我靠!我一看学投掷的女生,都是吨位的,我怕我以后找不到男朋友啊!所以我和他因为这事吵了几次,最后果断学了具美貌和气质为一体的花样滑冰!当然啦,我爸因为生气所以放话不资助我,好在我还有我哥啊!我哥资助我就够了!”
没想到杨微居然是因为这样才学花滑的,这让夏乐柒又惊讶又有些感同身受。还以为她也是在家人的支持下选择的这个项目,原来,她的父亲就像自己的母亲一样,放下了不出钱的狠话。
都说家家有本难念的经,她是,她也是。
“所以,你和杨教练的感情不算好?”
“反正上学期我就没上过他一次课!”
“……”
“这次要不是因为你,我才不理他!”
“……”
“不过,我现在有点后悔了。早知道你那个朋友也在田径队,我以前就应该去学短跑啊什么的。”
她刚刚还说学田径的人五大三粗,现在转眼就变卦了。
“我觉得,田径队的男生很不错啊,高高帅帅的都很多。”
夏乐柒反正是这么觉得。
杨微轻轻一叹,“唉,可能是我受我爸的影响太深,被他带偏了。我现在也这么觉得了,不如……我们到田径场去看帅哥怎样?反正也准备到晚饭时间了!”
跑道上,白浩晨此刻正做着原地的摆臂练习。他穿着田径队统一下发的t恤,虽然和别人穿的是一样的,但还是一眼就让人认出。
“啊啊啊——看这里看这里!”
“啊!他的身材好好啊!”
“好想看他脱衣服的样子!”
虽然在开学典礼的时候,白浩晨已经当众发话,自己有喜欢的人了,可女生们对他的迷恋还是不减。甚至有人yy的想,他只是有“喜欢的人”,而不是有“女朋友”,所以,大家还有机会!
白浩晨快被她们吵死了。
“嘿,你很受欢迎啊!”
旁边也有同个项目的师兄弟在那眼红的羡慕,“有人叫我问你,你交过几个女朋友,现在有没有固定的恋爱对象。”
白浩晨“哈哈”一笑,冷不防就放了一句话:“我什么时候说喜欢的是女人了,你们怎么不想我可能喜欢的是男人呢?”
这原本只是他随口瞎掰用来逗乐别人的玩笑,没想后来,还被人挂在了学校的官方论坛上,并成为了最近一时的热门话题。
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