第十九封信
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嗨,今天不晓得要起一个什么开头才好,只能很制式化的问你最近过得如何?有没有遇上什么开心的事呢?
我呢,最近遇上了一个麻烦。
突然在某一个瞬间,感觉自己离这个世界好远,所有的人都变得好陌生,陌生到让我害怕。
怕到手脚不听使唤,脑子里乱成一团,身体不再是自己的,连一点求救也喊不出来。
可是,即使是面对一个如此失控的自己,我还是得到了光的接纳。
真是太好了。
真的,太好了……
2018年5月1日俞薇笔
2018年5月1日星期二
〈歪歪曲曲〉
我用歪歪曲曲的身体写字
我用歪歪曲曲的笔头写字
我用歪歪曲曲的脑袋写字
我用歪歪曲曲的情感写字
我用歪歪曲曲的眼泪写字
写的字歪歪曲曲
人也歪歪曲曲
心也歪歪曲曲
从歪歪曲曲的那天起
很久没有过这般手足无措,好似先前的镇定,不过是用尽全力乔装出来的,现在却不知怎地,忘记了该如何平静又淡然地面对事物,像紧紧掐住脖子地双手,嚥下去地每一口气,稀薄地令人窒息。
以前也有过类似的感觉,隻身在人群中却找不到立足点,渐渐感到焦虑、紧张,觉得每个人都在审视自己,觉得每个人都在数落自己,即便这只是妄想,还是令人心生畏惧。
但这种情况通常很快就过去,却不像现在,体内就像有数千隻虫子在里头乱窜,彷彿在下一秒就会衝破身体,焦躁地令她坐立难安,脑中想的全是尽快逃离这里。
俞薇收拾起桌面的东西,没有一思犹豫地从座位上起身,打算离开,但在她跨出第一步时,有人拉住了她的手,转头一看,小袁学姐温暖的笑容,浮现在眼前。
小袁学姐就像一棵大树,遮挡烈日地强光,提供良好场地,让前来的每个人能在树下乘凉,若是遇上大雨,茂密的枝叶形成一座大伞,给那些匆忙赶来的人们遮风避雨。
小袁学姐的存在,不仅仅是令人心安的大树,还是一盏生生不息的光芒,那双爱笑的眼睛里承载了温暖,带走了内心了惶恐,留下原先平静安稳的自己。
「怎么了?」
俞薇望着小袁学姐清澈的眼睛,发现学姐还有一点令人喜欢的地方,便是在谈话中不会刻意或强烈的展现过度的关心,在语言之间拿捏了适当的分寸,以一位倾听者的身分,保留一个可说话的空间。
不评断,不争论,只是听,安静的听。
俞薇不懂小袁学姐是如何做到的,在那柔和的声线中,心,一点一点打开,使她终于开口,小声地说:「我觉得好可怕……」
「可怕?」
俞薇食指攥入掌心,艰难地开口:「我也不是很清楚,有时会觉得身边的一切突然变得好可怕,让我害怕的想逃开……」
面对她的话,小袁学姐虽疑惑,却没有表现出不解的神情,只是牵起她颤抖的双手,用自己温暖的手掌,轻轻在俞薇的手背上拍着。
「我跟你说件事吧,其实我以前也有过这种经验。」
话落,对方给了她一个微笑。
「小袁学姐曾经也觉得世界只剩下自己那样难受吗?」
当小袁学姐若无其事地说出与自己相同的经验时,俞薇是很惊讶的,毕竟学姐看上去那么阳光,实在很难想像,她也曾焦虑过。
「不好说。」
回答问题时,对方再一次用了同样的笑容,只不过俞薇总觉得,这次的笑容似乎掩饰着什么。
虽然不是欺骗,但或许在学姐的另一个世界,也有着令人费解的事吧。
在那笑容的背后,小袁学姐又一次,用她那温暖的嗓音,轻声说道:「我教你一个方法,以后你要是觉得身体上有些不适时,就对自己说──」
说?
俞薇听着学姐柔和的声线,融化了心底深处那处冰冷的地方,她仔细的感受,感受着温度从手心蔓延到全身的那股力量,感觉到心脏跳动着,生命是如此源源不绝,当她回过神来,看见了自己。
那时,学姐告诉她──
「你很棒。」
我呢,最近遇上了一个麻烦。
突然在某一个瞬间,感觉自己离这个世界好远,所有的人都变得好陌生,陌生到让我害怕。
怕到手脚不听使唤,脑子里乱成一团,身体不再是自己的,连一点求救也喊不出来。
可是,即使是面对一个如此失控的自己,我还是得到了光的接纳。
真是太好了。
真的,太好了……
2018年5月1日俞薇笔
2018年5月1日星期二
〈歪歪曲曲〉
我用歪歪曲曲的身体写字
我用歪歪曲曲的笔头写字
我用歪歪曲曲的脑袋写字
我用歪歪曲曲的情感写字
我用歪歪曲曲的眼泪写字
写的字歪歪曲曲
人也歪歪曲曲
心也歪歪曲曲
从歪歪曲曲的那天起
很久没有过这般手足无措,好似先前的镇定,不过是用尽全力乔装出来的,现在却不知怎地,忘记了该如何平静又淡然地面对事物,像紧紧掐住脖子地双手,嚥下去地每一口气,稀薄地令人窒息。
以前也有过类似的感觉,隻身在人群中却找不到立足点,渐渐感到焦虑、紧张,觉得每个人都在审视自己,觉得每个人都在数落自己,即便这只是妄想,还是令人心生畏惧。
但这种情况通常很快就过去,却不像现在,体内就像有数千隻虫子在里头乱窜,彷彿在下一秒就会衝破身体,焦躁地令她坐立难安,脑中想的全是尽快逃离这里。
俞薇收拾起桌面的东西,没有一思犹豫地从座位上起身,打算离开,但在她跨出第一步时,有人拉住了她的手,转头一看,小袁学姐温暖的笑容,浮现在眼前。
小袁学姐就像一棵大树,遮挡烈日地强光,提供良好场地,让前来的每个人能在树下乘凉,若是遇上大雨,茂密的枝叶形成一座大伞,给那些匆忙赶来的人们遮风避雨。
小袁学姐的存在,不仅仅是令人心安的大树,还是一盏生生不息的光芒,那双爱笑的眼睛里承载了温暖,带走了内心了惶恐,留下原先平静安稳的自己。
「怎么了?」
俞薇望着小袁学姐清澈的眼睛,发现学姐还有一点令人喜欢的地方,便是在谈话中不会刻意或强烈的展现过度的关心,在语言之间拿捏了适当的分寸,以一位倾听者的身分,保留一个可说话的空间。
不评断,不争论,只是听,安静的听。
俞薇不懂小袁学姐是如何做到的,在那柔和的声线中,心,一点一点打开,使她终于开口,小声地说:「我觉得好可怕……」
「可怕?」
俞薇食指攥入掌心,艰难地开口:「我也不是很清楚,有时会觉得身边的一切突然变得好可怕,让我害怕的想逃开……」
面对她的话,小袁学姐虽疑惑,却没有表现出不解的神情,只是牵起她颤抖的双手,用自己温暖的手掌,轻轻在俞薇的手背上拍着。
「我跟你说件事吧,其实我以前也有过这种经验。」
话落,对方给了她一个微笑。
「小袁学姐曾经也觉得世界只剩下自己那样难受吗?」
当小袁学姐若无其事地说出与自己相同的经验时,俞薇是很惊讶的,毕竟学姐看上去那么阳光,实在很难想像,她也曾焦虑过。
「不好说。」
回答问题时,对方再一次用了同样的笑容,只不过俞薇总觉得,这次的笑容似乎掩饰着什么。
虽然不是欺骗,但或许在学姐的另一个世界,也有着令人费解的事吧。
在那笑容的背后,小袁学姐又一次,用她那温暖的嗓音,轻声说道:「我教你一个方法,以后你要是觉得身体上有些不适时,就对自己说──」
说?
俞薇听着学姐柔和的声线,融化了心底深处那处冰冷的地方,她仔细的感受,感受着温度从手心蔓延到全身的那股力量,感觉到心脏跳动着,生命是如此源源不绝,当她回过神来,看见了自己。
那时,学姐告诉她──
「你很棒。」
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