第354章 仙女师叔
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去洗漱间换上练功服,陈旭哼着不知名小调下楼。
没看到苏小明,那小子估计没这么早起床。
倒是苏莹莹也是穿着一身红色运动服,从二楼下来,也是一副出门锻炼的样子。
此时素颜朝天,运动服展现出她的健美身材,看着接地气多了,年轻时尚跟兰若馨是一个级别的美女,只是已经熟透了,对男人更具诱惑。
“仙女师叔早,出去锻炼?”陈旭热情招呼,昨晚有美女陪伴,心情正爽着,对谁都客气。
苏莹莹不客气的瞪他一眼,懒得理睬,率先下楼。
一楼刘姐已经在忙活,看到两人打招呼:“少奶奶好,先生早!”
苏莹莹听得一阵别扭,但又找不出来毛病,刘姐叫他们都没错,只是不能一起称呼。
看都没看两人,直接开门出去锻炼。
陈旭则是跟刘姐交代几句,家里多了两个人,早餐花样要多几个品种,这是陈旭强项,自然要提醒一下。
等陈旭出门时,看到苏莹莹沿着步道往左边跑,那边是死胡同,陈旭好心的提醒:“仙女师叔方向不对,右边才是公园。”
苏莹莹懒得理睬加速跑走,显然不想跟他说话。
好吧!不识好人心,一会儿被狗追。
陈旭沿着惯有的路线向后山公园跑去,热身运动跑得很慢。
“兄弟,你可是好几天没来,老哥想死你了。”胖子张激动声音传来,一手提着满是零食的方便袋,迈着两只胖腿小跑过来。
最近跟着陈旭修炼初级班猿背功,让他的身体大有起色。虽然看上去没瘦什么,但以前是肥肉,现在则是肌肉,都能慢跑了身体轻快。
力量更是几倍增长,跑动起来再也不会气促,对他来说最开心的都不是这些,而是可以放开嘴来吃。
被女儿拉着去检查身体,医生都是一阵惊叹,别看他胖还六十多岁,身体机能居然只相当于30岁的人。
以前那些三高症状全部消失,成了最健康的胖子。
两人慢跑到山顶,这会儿山顶也不像以前冷清,已经有五六个老头老太太等着。
他们都是被胖子张吸引过来,拜在胖子张门下,跟着他修炼猿背功。
陈旭看他们在胖子张指点下锻炼,虽然几种身法差不多,但缺少自己的手法校正和疏通经脉。
他们只能学个皮毛,但他们比胖子张有耐心和决心,也不怕吃苦受痛,就这么锻炼还是效果显著。
陈旭都没想到自己传给胖子张独门猿背功,居然能以这种形式传播出去,倒也是一件好事,只要他们坚持锻炼,都能大幅提升体质,多活20年没问题。
老头老太太对胖子张崇拜得不得了,将陈旭撇到一边,不知道陈旭才是真正的师父。
正好,陈旭走到更深处的小树林广场修炼,不被人打扰。
猿背功展开,噼里啪啦身体一阵关节炸响,又是一番痛苦的磨炼过程。
不知什么时候苏莹莹跑步到这里,无意中看到陈旭锻炼身法,眼睛一亮,竟然停下来仔细观看。越看越惊讶。
她的眼界很高,自然能看出来猿背功的高明之处,竟然有一种功法只锻炼身体,便能让实力一直提升下去,达到跟修炼内劲一样的效果。
陈旭锻炼一个小时,她便看了一个小时。
陈旭中途其实已经发现她,但没有任何掩饰,依然将整套动作做完,反复的练习。以苏莹莹的眼界,这会儿工夫,应该将基本身法都牢记在心。
这在宗门中可是大忌,等于偷窃别人的功法。
也不知道苏莹莹怎么想的,陈旭停下来,她也不掩饰,走过来不客气的说:“你这套功法很特殊,从哪里学的?”
“很多年前从一个古迹中找到,仙女师叔想修炼可得慎重,我这是没办法才练,很痛苦的?”陈旭无所谓的说。
“我学,你会教?”苏莹莹反问。
“嘿嘿,只要你不干涉我和若馨的自由,什么都依你。”陈旭得意的说。
“那是两码事,你太弱了,若馨跟了你,对你们两个来说都是伤害。”苏莹莹瞪他一眼,语气顿时冷下来。
不理陈旭,直接转身就走。
陈旭摸摸脑袋没有追上去,引子已经在她心里留下,不怕她不找自己讨要修炼口诀,光看身法可修炼不了猿背功。胖子张最初级的版本,都有几句呼吸秘诀。
“刚才那女的真漂亮,是你新女朋友吗?”胖子张凑过来八卦的问。
旁边老头老太太跟着笑,都是一群八卦党。
“她是来拆散我和若馨的长辈,敌人知道吗?”陈旭无奈的说。
“这长辈也太年轻了,看来你的日子不好过,要我们做点什么?”胖子张深表理解。
“还是别,她武功太高,万一发怒打伤你们可不好。”陈旭连连摇头。
“哈哈,我们老年人帮助你办法有很多,保证不会惹她生气,都不知道我是在帮你。”胖子张一脸自信,其他老头也是一脸得意的笑。
等到陈旭回家时,兰若馨已经起床,别看她身材好,却是个不喜欢锻炼的懒虫,这会儿正在跟刘姐一起准备早餐。
陈旭上楼冲澡换衣服下来,苏莹莹也收拾妥当下楼一起用餐。对陈旭又是恢复高冷的拒绝神情。
严格监督他们的一言一行,还跟兰若馨约好,明天去医院看医生,兰若馨自己说怀孕她不相信,得去医院权威诊断。
兰若馨顿时就慌了,自己还是黄花大闺女,去医院一查全露陷,就是立即跟陈旭那个也来不及。
“师叔,我们有课先走了。陈旭快点!”兰若馨都无心吃早餐,随便吃两口便拉着陈旭离开。
苏莹莹看得又是眉头打皱,等他们出门后,气恼的对着楼上喊:“小明还不起床,天天睡懒觉。我都领着你进了家门,你还不珍惜,活该没老婆。”
苏小明哼哼两声,显然没叫动,这家伙每天不到10点以后,起不了床。
苏莹莹没在家里待着,用完早餐也是换上一身职业套装,开车离开。
后来陈旭才知道,她也有自己的生意,是一家顶级化妆品公司,生产的都是顶级化妆品,只向身家亿元以上的高端人群出售。
公司从来不做广告,但每年赚的钱却超过千亿,是引领时尚圈流行趋势的存在,被誉为全球最有魅力的十大女人之一。
劳斯莱斯魅影里,兰若馨急切的问:“明天去医院检查怎么办?那铁定露陷。”今天要商量问题,她直接拖着陈旭坐豪车,让司机在前面开,两人后面关上隔离窗密议。
“这能怎么办,反正昨晚我们已经睡在一起,不如今晚将好事半成,努力一下还是能怀上的。”陈旭蛮认真的说。
嗵,兰若馨一拳打在他心口,差点没将他打的背过气去。
“再敢提昨晚的事,我杀了你!”兰若馨严厉警告,但她身上惯有的冰山寒气却是没有。显然口不由心。
没看到苏小明,那小子估计没这么早起床。
倒是苏莹莹也是穿着一身红色运动服,从二楼下来,也是一副出门锻炼的样子。
此时素颜朝天,运动服展现出她的健美身材,看着接地气多了,年轻时尚跟兰若馨是一个级别的美女,只是已经熟透了,对男人更具诱惑。
“仙女师叔早,出去锻炼?”陈旭热情招呼,昨晚有美女陪伴,心情正爽着,对谁都客气。
苏莹莹不客气的瞪他一眼,懒得理睬,率先下楼。
一楼刘姐已经在忙活,看到两人打招呼:“少奶奶好,先生早!”
苏莹莹听得一阵别扭,但又找不出来毛病,刘姐叫他们都没错,只是不能一起称呼。
看都没看两人,直接开门出去锻炼。
陈旭则是跟刘姐交代几句,家里多了两个人,早餐花样要多几个品种,这是陈旭强项,自然要提醒一下。
等陈旭出门时,看到苏莹莹沿着步道往左边跑,那边是死胡同,陈旭好心的提醒:“仙女师叔方向不对,右边才是公园。”
苏莹莹懒得理睬加速跑走,显然不想跟他说话。
好吧!不识好人心,一会儿被狗追。
陈旭沿着惯有的路线向后山公园跑去,热身运动跑得很慢。
“兄弟,你可是好几天没来,老哥想死你了。”胖子张激动声音传来,一手提着满是零食的方便袋,迈着两只胖腿小跑过来。
最近跟着陈旭修炼初级班猿背功,让他的身体大有起色。虽然看上去没瘦什么,但以前是肥肉,现在则是肌肉,都能慢跑了身体轻快。
力量更是几倍增长,跑动起来再也不会气促,对他来说最开心的都不是这些,而是可以放开嘴来吃。
被女儿拉着去检查身体,医生都是一阵惊叹,别看他胖还六十多岁,身体机能居然只相当于30岁的人。
以前那些三高症状全部消失,成了最健康的胖子。
两人慢跑到山顶,这会儿山顶也不像以前冷清,已经有五六个老头老太太等着。
他们都是被胖子张吸引过来,拜在胖子张门下,跟着他修炼猿背功。
陈旭看他们在胖子张指点下锻炼,虽然几种身法差不多,但缺少自己的手法校正和疏通经脉。
他们只能学个皮毛,但他们比胖子张有耐心和决心,也不怕吃苦受痛,就这么锻炼还是效果显著。
陈旭都没想到自己传给胖子张独门猿背功,居然能以这种形式传播出去,倒也是一件好事,只要他们坚持锻炼,都能大幅提升体质,多活20年没问题。
老头老太太对胖子张崇拜得不得了,将陈旭撇到一边,不知道陈旭才是真正的师父。
正好,陈旭走到更深处的小树林广场修炼,不被人打扰。
猿背功展开,噼里啪啦身体一阵关节炸响,又是一番痛苦的磨炼过程。
不知什么时候苏莹莹跑步到这里,无意中看到陈旭锻炼身法,眼睛一亮,竟然停下来仔细观看。越看越惊讶。
她的眼界很高,自然能看出来猿背功的高明之处,竟然有一种功法只锻炼身体,便能让实力一直提升下去,达到跟修炼内劲一样的效果。
陈旭锻炼一个小时,她便看了一个小时。
陈旭中途其实已经发现她,但没有任何掩饰,依然将整套动作做完,反复的练习。以苏莹莹的眼界,这会儿工夫,应该将基本身法都牢记在心。
这在宗门中可是大忌,等于偷窃别人的功法。
也不知道苏莹莹怎么想的,陈旭停下来,她也不掩饰,走过来不客气的说:“你这套功法很特殊,从哪里学的?”
“很多年前从一个古迹中找到,仙女师叔想修炼可得慎重,我这是没办法才练,很痛苦的?”陈旭无所谓的说。
“我学,你会教?”苏莹莹反问。
“嘿嘿,只要你不干涉我和若馨的自由,什么都依你。”陈旭得意的说。
“那是两码事,你太弱了,若馨跟了你,对你们两个来说都是伤害。”苏莹莹瞪他一眼,语气顿时冷下来。
不理陈旭,直接转身就走。
陈旭摸摸脑袋没有追上去,引子已经在她心里留下,不怕她不找自己讨要修炼口诀,光看身法可修炼不了猿背功。胖子张最初级的版本,都有几句呼吸秘诀。
“刚才那女的真漂亮,是你新女朋友吗?”胖子张凑过来八卦的问。
旁边老头老太太跟着笑,都是一群八卦党。
“她是来拆散我和若馨的长辈,敌人知道吗?”陈旭无奈的说。
“这长辈也太年轻了,看来你的日子不好过,要我们做点什么?”胖子张深表理解。
“还是别,她武功太高,万一发怒打伤你们可不好。”陈旭连连摇头。
“哈哈,我们老年人帮助你办法有很多,保证不会惹她生气,都不知道我是在帮你。”胖子张一脸自信,其他老头也是一脸得意的笑。
等到陈旭回家时,兰若馨已经起床,别看她身材好,却是个不喜欢锻炼的懒虫,这会儿正在跟刘姐一起准备早餐。
陈旭上楼冲澡换衣服下来,苏莹莹也收拾妥当下楼一起用餐。对陈旭又是恢复高冷的拒绝神情。
严格监督他们的一言一行,还跟兰若馨约好,明天去医院看医生,兰若馨自己说怀孕她不相信,得去医院权威诊断。
兰若馨顿时就慌了,自己还是黄花大闺女,去医院一查全露陷,就是立即跟陈旭那个也来不及。
“师叔,我们有课先走了。陈旭快点!”兰若馨都无心吃早餐,随便吃两口便拉着陈旭离开。
苏莹莹看得又是眉头打皱,等他们出门后,气恼的对着楼上喊:“小明还不起床,天天睡懒觉。我都领着你进了家门,你还不珍惜,活该没老婆。”
苏小明哼哼两声,显然没叫动,这家伙每天不到10点以后,起不了床。
苏莹莹没在家里待着,用完早餐也是换上一身职业套装,开车离开。
后来陈旭才知道,她也有自己的生意,是一家顶级化妆品公司,生产的都是顶级化妆品,只向身家亿元以上的高端人群出售。
公司从来不做广告,但每年赚的钱却超过千亿,是引领时尚圈流行趋势的存在,被誉为全球最有魅力的十大女人之一。
劳斯莱斯魅影里,兰若馨急切的问:“明天去医院检查怎么办?那铁定露陷。”今天要商量问题,她直接拖着陈旭坐豪车,让司机在前面开,两人后面关上隔离窗密议。
“这能怎么办,反正昨晚我们已经睡在一起,不如今晚将好事半成,努力一下还是能怀上的。”陈旭蛮认真的说。
嗵,兰若馨一拳打在他心口,差点没将他打的背过气去。
“再敢提昨晚的事,我杀了你!”兰若馨严厉警告,但她身上惯有的冰山寒气却是没有。显然口不由心。
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