第62章
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弗兰德举起双手投降:“行行行,都听你的,你看着办吧。”弗兰德心里清楚,大师甚至比他还要看重这些孩子。
和上一世不同,七怪从惩罚刚刚开始就保持了一个完整的阵容,戴沐白作为锋尖,身后唐三和马红俊,再后是小舞朱竹清,最后面奥斯卡和宁荣荣。
七个人一同开始,稳步前进,体力较弱的辅助系放在最后,由前面几人帮他们抵挡风阻。
可就算如此,还没等到达索托城,后面的两个辅助系就有些撑不住了,距离越拉越大,步伐凌乱,不再能和其他人一同前进。
唐三敏锐地注意到了后方艰难,拉住戴沐白放慢脚步。整个队伍渐渐停止,开始了他们的第一次休整。
“我和荣荣的负重超过自身极限承受范围了,这样下去我们真的跑不下全程。”奥斯卡明白为了照顾他们,整体的速度都很缓慢,起码戴沐白和唐三应当是还有余力。可是这速度对他们来说仍旧勉强。
“嗨呀,再慢些就是,按照最慢的你们的速度匀速跑,节省体力。晚饭铁定是吃不上了,完成任务最重要。”马红俊额上微汗,看起来还算轻松。
这负重跑少说要持续三个月,马红俊就算现在体力还没经过锻炼,经验却有一大堆。
“老师虽然让我们负重跑,不能使用魂力,但我们七个人的总负重是这么多,能够带着石头完成惩罚应该就可以了。奥斯卡,把你的石头给我吧。”唐三沉思一下突然开口道。
奥斯卡愣了一下,嘿嘿笑道:“好兄弟!不过现在还没必要。我和荣荣慢些跑,还能坚持,对吧荣荣。”
宁荣荣喘匀了呼吸,神色坚韧:“对,我还能坚持。”
“好,那就赶快出发。”戴沐白点点头,一马当先跑了出去。
真正跑起来,众人才逐渐感觉到那些石头带来的压力。如果只是普通跑步,就算不使用魂力,这一个来回,六七公里的路程,对他们来说也不算什么。
而负重跑起来,他们的身体明显变得不适应。一个来回下来,奥斯卡和宁荣荣汗流浃背,其他人也露出了些许疲态。
宁荣荣无疑是七怪中体力最差的。奥斯卡虽然也是辅助系,但毕竟是男孩子,还有第三魂环的属性加成,状态要比宁荣荣好上不少。
戴沐白、唐三和马红俊身上背着的是十五公斤的石块;小舞、朱竹清身上的石头是十公斤的;奥斯卡和宁荣荣的虽然只有五公斤,此刻的感觉就像是背负着一座大山,身体越来越沉,只能咬牙保持匀速前进。
学院大门在望,令大家有些惊讶的是,大师正站在那里等着他们完成第一次往返跑。大师身边还摆着一张桌子,上面有一桶温水。
“每个人喝点水再继续。”大师说话一向言简意赅。
温水略带咸味,似乎放了盐。在大师的监督下,他们每个人只被允许喝一杯温水,然后再次踏上惩罚之路。
“啊,盐水可真是好东西。”马红俊发出感叹。久旱逢甘霖不外如此。其他人倒没什么,还是奥斯卡和宁荣荣明显感觉自己恢复了几分力气。
第二次的往返,小红鸡渐渐找到了感觉,退出第一梯队,跑到后面辅导两个辅助系呼吸和发力方法。
这可是上辈子七怪三个月各种负重得出来的珍贵经验,堪称保存体力,提升耐久的不二利器。
看着学员们远去的背影,大师站在原地面无表情,但刚刚看到学员们同时回来时,他眼中的赞许可是没能藏住。
渐渐七个人消失在大路上,大师提起大桶转身回了学院。此时,他不仅仅是教导学员的老师,也是关心他们的长者。他要做的并不是虐待学员,而是让他们得到真正的锻炼。
第二次、第三次、第四次…
每一次众人回到学院门前,都能喝到大师准备好的温度适宜的盐水。宁荣荣和奥斯卡在马红俊的指导下,竟然也都奇迹般的坚持匀速跑完了四个往返。
除了喝水之外,他们中途没有任何停顿,直到第五次往返开始。
奥斯卡和宁荣荣的速度明显慢了下来,他们眼前的景物开始模糊,双腿灌了铅一样沉重,背后的竹筐简直像是装了一座大山。
因为匀速,其他人的体力保持的还算不错,尽管汗如雨下,整体来说比较有精神。
“小奥,把你的石头给我吧。”唐三对奥斯卡说。
戴沐白也向宁荣荣伸出了手。
这一次,奥斯卡和宁荣荣都没有拒绝。他们很清楚自己的状态,再这样下去恐怕无法坚持跑完全程了。
戴沐白和唐三的石头从十五公斤直接涨至二十公斤,五公斤的石头看似不重,但在大幅度消耗体力的情况下,明显带给两人很大的负担,就算仍旧能保持匀速前进,两人的呼吸也沉重了起来。
与此相反,没了负重,奥斯卡和宁荣荣瞬间整个人都轻松起来,脚步轻飘仿佛飞在云端一般,跑起来轻松许多,甚至有些游刃有余。
作者有话说:
感谢在2020-07-20 10:06:58~2020-07-21 10:08:32期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
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非常感谢大家对我的支持,我会继续努力的!
第36章 艰苦之路
马胖子极限负重
和上一世不同,七怪从惩罚刚刚开始就保持了一个完整的阵容,戴沐白作为锋尖,身后唐三和马红俊,再后是小舞朱竹清,最后面奥斯卡和宁荣荣。
七个人一同开始,稳步前进,体力较弱的辅助系放在最后,由前面几人帮他们抵挡风阻。
可就算如此,还没等到达索托城,后面的两个辅助系就有些撑不住了,距离越拉越大,步伐凌乱,不再能和其他人一同前进。
唐三敏锐地注意到了后方艰难,拉住戴沐白放慢脚步。整个队伍渐渐停止,开始了他们的第一次休整。
“我和荣荣的负重超过自身极限承受范围了,这样下去我们真的跑不下全程。”奥斯卡明白为了照顾他们,整体的速度都很缓慢,起码戴沐白和唐三应当是还有余力。可是这速度对他们来说仍旧勉强。
“嗨呀,再慢些就是,按照最慢的你们的速度匀速跑,节省体力。晚饭铁定是吃不上了,完成任务最重要。”马红俊额上微汗,看起来还算轻松。
这负重跑少说要持续三个月,马红俊就算现在体力还没经过锻炼,经验却有一大堆。
“老师虽然让我们负重跑,不能使用魂力,但我们七个人的总负重是这么多,能够带着石头完成惩罚应该就可以了。奥斯卡,把你的石头给我吧。”唐三沉思一下突然开口道。
奥斯卡愣了一下,嘿嘿笑道:“好兄弟!不过现在还没必要。我和荣荣慢些跑,还能坚持,对吧荣荣。”
宁荣荣喘匀了呼吸,神色坚韧:“对,我还能坚持。”
“好,那就赶快出发。”戴沐白点点头,一马当先跑了出去。
真正跑起来,众人才逐渐感觉到那些石头带来的压力。如果只是普通跑步,就算不使用魂力,这一个来回,六七公里的路程,对他们来说也不算什么。
而负重跑起来,他们的身体明显变得不适应。一个来回下来,奥斯卡和宁荣荣汗流浃背,其他人也露出了些许疲态。
宁荣荣无疑是七怪中体力最差的。奥斯卡虽然也是辅助系,但毕竟是男孩子,还有第三魂环的属性加成,状态要比宁荣荣好上不少。
戴沐白、唐三和马红俊身上背着的是十五公斤的石块;小舞、朱竹清身上的石头是十公斤的;奥斯卡和宁荣荣的虽然只有五公斤,此刻的感觉就像是背负着一座大山,身体越来越沉,只能咬牙保持匀速前进。
学院大门在望,令大家有些惊讶的是,大师正站在那里等着他们完成第一次往返跑。大师身边还摆着一张桌子,上面有一桶温水。
“每个人喝点水再继续。”大师说话一向言简意赅。
温水略带咸味,似乎放了盐。在大师的监督下,他们每个人只被允许喝一杯温水,然后再次踏上惩罚之路。
“啊,盐水可真是好东西。”马红俊发出感叹。久旱逢甘霖不外如此。其他人倒没什么,还是奥斯卡和宁荣荣明显感觉自己恢复了几分力气。
第二次的往返,小红鸡渐渐找到了感觉,退出第一梯队,跑到后面辅导两个辅助系呼吸和发力方法。
这可是上辈子七怪三个月各种负重得出来的珍贵经验,堪称保存体力,提升耐久的不二利器。
看着学员们远去的背影,大师站在原地面无表情,但刚刚看到学员们同时回来时,他眼中的赞许可是没能藏住。
渐渐七个人消失在大路上,大师提起大桶转身回了学院。此时,他不仅仅是教导学员的老师,也是关心他们的长者。他要做的并不是虐待学员,而是让他们得到真正的锻炼。
第二次、第三次、第四次…
每一次众人回到学院门前,都能喝到大师准备好的温度适宜的盐水。宁荣荣和奥斯卡在马红俊的指导下,竟然也都奇迹般的坚持匀速跑完了四个往返。
除了喝水之外,他们中途没有任何停顿,直到第五次往返开始。
奥斯卡和宁荣荣的速度明显慢了下来,他们眼前的景物开始模糊,双腿灌了铅一样沉重,背后的竹筐简直像是装了一座大山。
因为匀速,其他人的体力保持的还算不错,尽管汗如雨下,整体来说比较有精神。
“小奥,把你的石头给我吧。”唐三对奥斯卡说。
戴沐白也向宁荣荣伸出了手。
这一次,奥斯卡和宁荣荣都没有拒绝。他们很清楚自己的状态,再这样下去恐怕无法坚持跑完全程了。
戴沐白和唐三的石头从十五公斤直接涨至二十公斤,五公斤的石头看似不重,但在大幅度消耗体力的情况下,明显带给两人很大的负担,就算仍旧能保持匀速前进,两人的呼吸也沉重了起来。
与此相反,没了负重,奥斯卡和宁荣荣瞬间整个人都轻松起来,脚步轻飘仿佛飞在云端一般,跑起来轻松许多,甚至有些游刃有余。
作者有话说:
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第36章 艰苦之路
马胖子极限负重
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