玉石传说 第39节
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顾星宝缓了口气,再次走到队伍的最后,这一次的障碍跑花费了她太多的体力,若然是“恶魔赛道”。
“顾星宝,在水道上要用跑的,再让我看到你之前那样取巧,你晚上就别睡觉了,在这里蹲马步到天亮!”张洪磊根本不给顾星宝取巧的机会了,直接灭杀了她之后的顺利路程。
“是!”顾星宝苦哈哈的想到自己还剩下99次的障碍跑,怎么办呢?
之后的障碍跑,顾星宝就在水道上被卡住了,张洪磊在一边还掐着秒表,他指着顾星宝就吼道,“顾星宝,我不期望你和别人一样跑出成绩,起码也给我完成下来,你除了第一次取巧通过外,难道就没办法通过这么一个小小的水道吗?爬也要给我爬过去!”
顾星宝苦着脸,她尽可能的蹲下身,稳定自己的下盘,然后一步一步小心翼翼的踩在落点上,可是谁能告诉她那些个塑料板上的青苔是那个不长眼的弄上去的?
这是她第几次摔倒水里了。
因为塑料板常年泡在水里,所以塑料板上长着不少的青苔,军队也没让人清理,理由是能够更好的锻炼士兵。
“星宝真可怜,新兵果然是最惨的。”沈国仁站在一旁看着顾星宝,怜惜的摇了摇头。
“呼!”一旁的唐哲踹了口气,“今天竟然要跑100次,魔鬼还真是会虐人,到后面,我们都快坚持不下去了,班长却还是这么生龙活虎的。”
“你怎么能和班长比,他可是今年考核最有希望的种子选手之一,哪像你啊!”沈国仁看了一眼唐哲,颠了颠自己的肚子,“哎,你说砸门都跑完了,星宝咋办?”
“终有一天我会超过他的!”唐哲看着一旁站的笔直的李家伦,语气里充满了豪情,“星宝那小子,新来的总要吃点苦头,大不了,你等回去炊事班帮他偷点吃的出来好了。”
“唔……好想法!”沈国仁在一旁点着头,一边盘算着要去偷些什么。
“列队!立正!向右看齐!向前看!跨立!”张洪磊看到队伍中大部分的人都完成了训练,心里还是满意的,虽然有些人完成不是很完美。
“各班班长,带领自己队员去吃午饭,30分钟后,2号训练场集合!解散!”张洪磊喊完最后一句,排里的士兵们都欢呼起来,跟着各自的班长去食堂集合吃饭。
顾星宝惨兮兮的耷拉着脑袋,她拉了拉班长李家伦的衣服,“班长,你说我这100次障碍跑,跑的是不是太难看了?”
李家伦叹了口气,伸手摸了摸她的脑袋,“新兵都这样,而且你已经很厉害了,如果不是没有接受过……总之,你多跑几次水道,总能够通过的。话说,你之前的那些障碍跑的都很不错,身体素质很好,不过因为这样,你可能要遭殃了……”
李家伦想起了他以前的悲惨经历,嘴角都有些抽搐。
“什么?”顾星宝对于李家伦最后一句话虽然有些摸不着头脑,但是其中的一句还是听懂了,障碍跑的诀窍就是多练。
她看了看自己的衣服,再看看队友的衣服,“我们就这样去吃饭?食堂让进?”
他们的身上全是泥巴,脏兮兮的样子,说是乞丐都不如啊。
“到了你就知道了。”李家伦并不回答她,领着众人来到食堂门口。
到了食堂门口,顾星宝终于知道为什么李家伦要说这样的话了,因为食堂门口全是和他们一样情况的队友们。
看到这里顾星宝还真是感叹国家对于军队的高强度训练,这样的训练下来,每一个人可都不能小觑啊!
食堂的门口有一块庞大的空地,空地上立着一根根铁管,铁管的顶上装着一个花洒,喷出干净的水来。
队友们都欢呼着跑到水中,隔着衣服把身上的泥水冲刷干净。
其实对比其他的排,一排的队员还算好的,因为他们赛道上有水道,通常都会把他们身上的泥水冲掉些。他们很快就弄干净身上的泥水,也不顾衣服上湿哒哒的,就冲进食堂打饭。
好吧,入乡随俗,她这是进了狼窝了,这还是正常的士兵训练么?
顾星宝可不知道,一般的士兵训练可不像他们这样,她所在的一排可是1连中的特等排,他们的训练和正常士兵的训练并不一样,每一个连都有一个特等排,专门训练身体强度特别优异的士兵。
“星宝,你多吃些,训练我们帮不上你的忙,晚上之后我帮你去炊事班弄点吃的,你和我说说,你喜欢吃什么?”沈国仁一边嚼着饭菜,一边和顾星宝说着话。
“胖子,吃饭不准说话,吃完了好休息,准备下午的训练。”李家伦瞪了一眼沈国仁。
沈国仁马上低头猛吃,不再开口,苏朝阳看了一眼顾星宝,像是有话要说,但因为吃饭的缘故没有说出口。
顾星宝上午消耗了大量的体能,尤其是在过泥潭的时候,她耗费的体能绝对是在场一班所有人的好几倍,感受到身体的消耗,顾星宝只是蒙头大吃,她在考虑在什么地方能够去玉石泉眼中弄点泉水出来,不然照这样下去,她肯定会吃不消的。
5分钟的时间,让一班的队员们都吃完了午餐,大家解散休息,20分钟后集合去2号训练场。
顾星宝等到解散便向着厕所走去。
“星宝,”苏朝阳一把拉住了顾星宝的手,“你体能消耗太大了,要不要紧?”
顾星宝抬头看了一眼这个高个子的小伙子,他为人话不多,但是却是整个班最体贴的,脸庞微微有些晒黑,但是笔挺的鼻梁,浓眉大眼都述说着这个男孩是一个耐看、阳光的大小伙子。
“谢谢,我没事!”顾星宝冲着他点了点头。
苏朝阳看着挣脱他的手,离开的顾星宝,眉头微微皱了起来,他看得出,顾星宝有些虚浮的面色,那是体能消耗过大的前兆,如果放任这样下去,她会垮掉的。
第0075章 魔鬼排长(4)
苏朝阳很清楚的知道,顾星宝在障碍跑中的泥潭里消耗的体能绝对是他们的好几倍,因为她个子小,泥潭的阻力就是苏朝阳他自己一个上午下来野不太吃得消,况且之前他们的训练都是一个上午60次,今天不知道为什么增加到一个上午100次,这并不正常。
他看着走远的顾星宝,转身向着李家伦走去。
“班长,你不觉得今天的训练和往常不一样么?”苏朝阳走到李家伦的身边,犹豫了一会,还是问出了口。
李家伦身边的几名兄弟闻言也看着李家伦,他们也想知道。
“那你不觉得顾星宝来我们排也和往常不一样么?”李家伦看了一眼自己的队员,“你们还没看出来么?这多出来的40次,都是为了顾星宝准备的。”
“不是吧!魔鬼和星宝有仇么?”沈国仁失声喊出来,一脸的不可思议。
“说你傻,还真的傻啊,我们排是什么排,哪有这么容易就被塞人过来,我估计魔鬼就是想测试一下,看看星宝有没有能力待在我们排吧。”唐哲一巴掌拍在沈国仁的肚腩上,毫不客气的说道。
“星宝的资质我想魔鬼已经知道了,不过我看她面色不是很好,她在之前的障碍跑体能消耗太多了……”苏朝阳话还没说完,就被李家伦一个手势阻止他继续往下说。
“顾星宝才13岁,上面放他下来肯定有原因,大洋,这件事你就不要管了。”李家伦想到之前连长和他说的话,心里一阵烦躁。
“可是……”苏朝阳想到年级这样小,能力却这样好的顾星宝如果被训练废了,他良心就过意不去。
“没什么可是的,你以为魔鬼会不知道?再怎么样顾星宝现在也是我们一班的人,魔鬼不会对他怎么样的。”李家伦说到这,停顿了一下,“对了,离选拔就剩两个月了,我们排是被报着大希望的,这是为我们连争光的机会,你们都给我好好练!”
“是!”苏朝阳应了下来,一旁的几个兄弟脸上也严肃起来,他们对于这个选拔非常的上心。
顾星宝走进厕所,直接无视那几个站在小便池的那几个士兵,直接闪身进了蹲坑,关上门,直接进了自己的玉石空间。
她用一个小勺子舀出了泉眼中的一滴泉水,直接吞了下去,然后闹钟闹了10分钟,就盘膝坐在地上开始吸收泉水中的能量。
她身上的衣服还是湿哒哒的,她可不想弄湿她的床单。
2分钟后,顾星宝张开眼,她发现自己打通经络的速度快了一分,但是泉水的能量大部分都在补充她的体力了,有大部分的泉水直接融到了她消耗的细胞中,只有小部分在冲击经络,但是冲击起来确实比以前容易了许多。
顾星宝立刻就明白了,自己这样肯定是因为早上的训练,消耗了她太多的体能,而且这样全面和多方位另类的训练方法,也只有在军队中可以实现,这一刻,她无比的庆幸自己进了军队。
自从她身体强度越来越大,吞服泉水也不需要稀释了,而且从今天的训练来看,一滴泉水已经保证不了顾星宝的修炼,她再次舀出了一滴泉水,吞进肚子里。
之后她便出了玉石空间,消失太长时间肯定会让人起疑。
“集合!”一班全体在食堂门口进行集合,随后整齐的向着2号训练场走去。
张洪磊坐在自己的办公桌前,看着笔记本上的数据,正在思考。
现在他已经不反对顾星宝进他的排了,这样好的一个苗子,进入他的特殊排绝对是个好消息,他也会好好操练的,可是……
他拿起了笔记本前方的几张纸,上面写着报名表三个字,他犹豫了,他们排,加上顾星宝有31个人,而报名表上只能写10个人,到底要不要把她写上呢?
还是再看看吧!张洪磊放下手中的表格,拿起放在桌子上的作战服,穿在身上,反正离上报的时间还有两个星期,他有足够的时间。
“立正!向右看齐!向前看!报数!”张洪磊看着面前站得笔挺的一个个小伙子,黝黑的脸庞还是一如往常一样严肃。
“下一个项目,站军姿!”张洪磊的这句话,让大多数人的心里都松了一口气,唐哲听完挤眉弄眼的看向苏朝阳,表情里的潜意思就是:你看我没说错吧,魔鬼还是会给星宝一个喘气的时间的!
苏朝阳看到了唐哲鬼脸般的表情,只是面无表情的转回头看着张洪磊。
“李家伦,唐哲,顾星宝,沈国仁,苏朝阳,……出列!”张洪磊拿起本子,喊出了一连串的名字。
随后这些人就迎来了痛苦一百倍的站军姿。
沈国仁因为身体的缘故,灵活度不够,张洪磊让他整个身体做出一个板桥的形状,再在他肚子上放了一盆水,名曰:这是练腰腹力量。
用身体做的板桥是怎样的呢?就是双脚站如肩宽,向后下腰,双手着地后,胸腰腹成一水平线,保持不动,这就是板桥。
苏朝阳身形矫健,身体条件都很好,只是弹跳能力欠缺,要加强腿部力量。张洪磊让他双腿张开,每一只脚都踩在单杠的柱子上,凌空而立。
怎么样算是凌空而立,就是双腿蹬在两边柱子上的力道够大,不让身体下滑,保持这个动作。
唐哲还算轻松,只是双手撑开,各挂了一桶水,因为他手臂力量不够,还算正常。
李家伦却是不在大家的面前了,也不知道他去哪里了。
顾星宝就比较坑爹,因为下盘不稳,直接命令她蹲马步,双脚与肩同宽,凌空而坐,大腿上各放着两个铅块,看上去很简单。
顾星宝却是叫苦连天,蹲马步当军姿来站却是已经够苦了,还要在大腿上放上铅块,这可是一边10公斤的铅块啊。
她只能默默的运气,增加自己的气量,也用来补充消耗掉的气,她不停的运转气在足三阴经和足三阳经,加强着自己的腿部肌肉。
第0076章 正确领悟
一个下午的军姿站下来,顾星宝两条腿上的肌肉明显就与平时不一样了,肌肉内的细胞和流动的血液有了细微的变化,就如同之前被特殊血液变化的心脏一般.
顾星宝有些疑惑,难道她理解的《炼体前篇》还有别的练法?
待下午解散之后,顾星宝匆匆吃完饭,然后找到李家伦说了自己的要求,“班长,晚上要是没有训练……”
李家伦直接用手势打断了顾星宝的话,他沉默了一会,然后很认真的说到,“星宝,你虽然是刚来我们班,但是这件事情我还是和你说清楚的比较好。”
李家伦想了想还是决定把这件事情说出来,既然顾星宝能够直接进他们班,而且身体素质也很不错,上面也未必不会把她算在里面。
“两个月后,上面需要组建一直特种部队,在各个队伍中选出优秀的人才,进行同一选拔,我们连拥有10个选拔名额。”
“你也许不知道,我们1排可是我们1连的特殊班,所谓的尖子班,是由各个班里最突出的人员才能够进入我们排,所以这次的选拔大部分的人员应该会在我们1排中选出。”李家伦说到这里停顿了一下,他看了看脸上依旧淡定的顾星宝,心里有些猜测会不会她早就知道这件事情了。
“所以我们晚上都是有训练的,不是排长来训练我们,而是我们自己来训练自己,作为1班的班长,我有这个义务带领我们班取得选拔的好成绩,所以如果你是来和我说晚上不参加训练的,我不会答应的!”李家伦脸上的表情越来越严肃,义正言辞的说了最后的一番话。
顾星宝微微笑了笑,“我年纪这么小,你确定我也会参加选拔?”
李家伦听罢愣了愣,他现在已经分不清顾星宝到底是什么意思,如果是上面派下来历练的,没道理不会参加选拔,但是看她的情况,像是不知道特种兵选拔这件事情。
“班长,是这样的,不管选拔我参不参加,该训练的我还是会训练,但是晚上我有我自己的一套训练方式,我希望你能够答应我单独训练。”顾星宝把自己的来意说清楚了,离选拔还有2个月,她还不清楚自己能不能参加,但是现在最重要的是把自己修炼的功法弄清楚,这可是目前最要紧的事情。
“这……”李家伦犹豫了,他很清楚每个人都有自己的秘密,他也有,他下午去的训练也是单独训练,可是他并不认为13岁的顾星宝有这个资格。
“只是不参加晚上自我的集体训练,这不强求的吧?”顾星宝眯起了眼睛,她一没有违反纪律,二也没有抛下训练,只是要求单独训练而已,她感觉出来李家伦作为班长,对于自己的那一部分权利,他并不怎么想放手。
李家伦心里也不是很舒服,一个刚来的新兵就要求晚上自己单独训练,但是晚上他们班确实是没有训练的,他们的训练都是自发,只不过不合群,不听话的队员,让李家伦原本对顾星宝的好感磨掉了好些,可是他也没办法拒绝。
“好吧,不过这件事我会和排长商量一下。”李家伦看了一眼顾星宝,他以为他抬出排长,顾星宝会有些顾忌。
“谢谢班长了,排长那边我会解释的。”顾星宝很自然的把他提醒的话接了下去,让李家伦说不出别的拒绝的话来。
李家伦虽然心里不是很舒服,但还是笑着拍了拍顾星宝的肩膀,说了一些勉励的话,让她好好训练,如果之后成绩不好的话,他会和排长商量,强制要求顾星宝参加晚上的训练的。
“顾星宝,在水道上要用跑的,再让我看到你之前那样取巧,你晚上就别睡觉了,在这里蹲马步到天亮!”张洪磊根本不给顾星宝取巧的机会了,直接灭杀了她之后的顺利路程。
“是!”顾星宝苦哈哈的想到自己还剩下99次的障碍跑,怎么办呢?
之后的障碍跑,顾星宝就在水道上被卡住了,张洪磊在一边还掐着秒表,他指着顾星宝就吼道,“顾星宝,我不期望你和别人一样跑出成绩,起码也给我完成下来,你除了第一次取巧通过外,难道就没办法通过这么一个小小的水道吗?爬也要给我爬过去!”
顾星宝苦着脸,她尽可能的蹲下身,稳定自己的下盘,然后一步一步小心翼翼的踩在落点上,可是谁能告诉她那些个塑料板上的青苔是那个不长眼的弄上去的?
这是她第几次摔倒水里了。
因为塑料板常年泡在水里,所以塑料板上长着不少的青苔,军队也没让人清理,理由是能够更好的锻炼士兵。
“星宝真可怜,新兵果然是最惨的。”沈国仁站在一旁看着顾星宝,怜惜的摇了摇头。
“呼!”一旁的唐哲踹了口气,“今天竟然要跑100次,魔鬼还真是会虐人,到后面,我们都快坚持不下去了,班长却还是这么生龙活虎的。”
“你怎么能和班长比,他可是今年考核最有希望的种子选手之一,哪像你啊!”沈国仁看了一眼唐哲,颠了颠自己的肚子,“哎,你说砸门都跑完了,星宝咋办?”
“终有一天我会超过他的!”唐哲看着一旁站的笔直的李家伦,语气里充满了豪情,“星宝那小子,新来的总要吃点苦头,大不了,你等回去炊事班帮他偷点吃的出来好了。”
“唔……好想法!”沈国仁在一旁点着头,一边盘算着要去偷些什么。
“列队!立正!向右看齐!向前看!跨立!”张洪磊看到队伍中大部分的人都完成了训练,心里还是满意的,虽然有些人完成不是很完美。
“各班班长,带领自己队员去吃午饭,30分钟后,2号训练场集合!解散!”张洪磊喊完最后一句,排里的士兵们都欢呼起来,跟着各自的班长去食堂集合吃饭。
顾星宝惨兮兮的耷拉着脑袋,她拉了拉班长李家伦的衣服,“班长,你说我这100次障碍跑,跑的是不是太难看了?”
李家伦叹了口气,伸手摸了摸她的脑袋,“新兵都这样,而且你已经很厉害了,如果不是没有接受过……总之,你多跑几次水道,总能够通过的。话说,你之前的那些障碍跑的都很不错,身体素质很好,不过因为这样,你可能要遭殃了……”
李家伦想起了他以前的悲惨经历,嘴角都有些抽搐。
“什么?”顾星宝对于李家伦最后一句话虽然有些摸不着头脑,但是其中的一句还是听懂了,障碍跑的诀窍就是多练。
她看了看自己的衣服,再看看队友的衣服,“我们就这样去吃饭?食堂让进?”
他们的身上全是泥巴,脏兮兮的样子,说是乞丐都不如啊。
“到了你就知道了。”李家伦并不回答她,领着众人来到食堂门口。
到了食堂门口,顾星宝终于知道为什么李家伦要说这样的话了,因为食堂门口全是和他们一样情况的队友们。
看到这里顾星宝还真是感叹国家对于军队的高强度训练,这样的训练下来,每一个人可都不能小觑啊!
食堂的门口有一块庞大的空地,空地上立着一根根铁管,铁管的顶上装着一个花洒,喷出干净的水来。
队友们都欢呼着跑到水中,隔着衣服把身上的泥水冲刷干净。
其实对比其他的排,一排的队员还算好的,因为他们赛道上有水道,通常都会把他们身上的泥水冲掉些。他们很快就弄干净身上的泥水,也不顾衣服上湿哒哒的,就冲进食堂打饭。
好吧,入乡随俗,她这是进了狼窝了,这还是正常的士兵训练么?
顾星宝可不知道,一般的士兵训练可不像他们这样,她所在的一排可是1连中的特等排,他们的训练和正常士兵的训练并不一样,每一个连都有一个特等排,专门训练身体强度特别优异的士兵。
“星宝,你多吃些,训练我们帮不上你的忙,晚上之后我帮你去炊事班弄点吃的,你和我说说,你喜欢吃什么?”沈国仁一边嚼着饭菜,一边和顾星宝说着话。
“胖子,吃饭不准说话,吃完了好休息,准备下午的训练。”李家伦瞪了一眼沈国仁。
沈国仁马上低头猛吃,不再开口,苏朝阳看了一眼顾星宝,像是有话要说,但因为吃饭的缘故没有说出口。
顾星宝上午消耗了大量的体能,尤其是在过泥潭的时候,她耗费的体能绝对是在场一班所有人的好几倍,感受到身体的消耗,顾星宝只是蒙头大吃,她在考虑在什么地方能够去玉石泉眼中弄点泉水出来,不然照这样下去,她肯定会吃不消的。
5分钟的时间,让一班的队员们都吃完了午餐,大家解散休息,20分钟后集合去2号训练场。
顾星宝等到解散便向着厕所走去。
“星宝,”苏朝阳一把拉住了顾星宝的手,“你体能消耗太大了,要不要紧?”
顾星宝抬头看了一眼这个高个子的小伙子,他为人话不多,但是却是整个班最体贴的,脸庞微微有些晒黑,但是笔挺的鼻梁,浓眉大眼都述说着这个男孩是一个耐看、阳光的大小伙子。
“谢谢,我没事!”顾星宝冲着他点了点头。
苏朝阳看着挣脱他的手,离开的顾星宝,眉头微微皱了起来,他看得出,顾星宝有些虚浮的面色,那是体能消耗过大的前兆,如果放任这样下去,她会垮掉的。
第0075章 魔鬼排长(4)
苏朝阳很清楚的知道,顾星宝在障碍跑中的泥潭里消耗的体能绝对是他们的好几倍,因为她个子小,泥潭的阻力就是苏朝阳他自己一个上午下来野不太吃得消,况且之前他们的训练都是一个上午60次,今天不知道为什么增加到一个上午100次,这并不正常。
他看着走远的顾星宝,转身向着李家伦走去。
“班长,你不觉得今天的训练和往常不一样么?”苏朝阳走到李家伦的身边,犹豫了一会,还是问出了口。
李家伦身边的几名兄弟闻言也看着李家伦,他们也想知道。
“那你不觉得顾星宝来我们排也和往常不一样么?”李家伦看了一眼自己的队员,“你们还没看出来么?这多出来的40次,都是为了顾星宝准备的。”
“不是吧!魔鬼和星宝有仇么?”沈国仁失声喊出来,一脸的不可思议。
“说你傻,还真的傻啊,我们排是什么排,哪有这么容易就被塞人过来,我估计魔鬼就是想测试一下,看看星宝有没有能力待在我们排吧。”唐哲一巴掌拍在沈国仁的肚腩上,毫不客气的说道。
“星宝的资质我想魔鬼已经知道了,不过我看她面色不是很好,她在之前的障碍跑体能消耗太多了……”苏朝阳话还没说完,就被李家伦一个手势阻止他继续往下说。
“顾星宝才13岁,上面放他下来肯定有原因,大洋,这件事你就不要管了。”李家伦想到之前连长和他说的话,心里一阵烦躁。
“可是……”苏朝阳想到年级这样小,能力却这样好的顾星宝如果被训练废了,他良心就过意不去。
“没什么可是的,你以为魔鬼会不知道?再怎么样顾星宝现在也是我们一班的人,魔鬼不会对他怎么样的。”李家伦说到这,停顿了一下,“对了,离选拔就剩两个月了,我们排是被报着大希望的,这是为我们连争光的机会,你们都给我好好练!”
“是!”苏朝阳应了下来,一旁的几个兄弟脸上也严肃起来,他们对于这个选拔非常的上心。
顾星宝走进厕所,直接无视那几个站在小便池的那几个士兵,直接闪身进了蹲坑,关上门,直接进了自己的玉石空间。
她用一个小勺子舀出了泉眼中的一滴泉水,直接吞了下去,然后闹钟闹了10分钟,就盘膝坐在地上开始吸收泉水中的能量。
她身上的衣服还是湿哒哒的,她可不想弄湿她的床单。
2分钟后,顾星宝张开眼,她发现自己打通经络的速度快了一分,但是泉水的能量大部分都在补充她的体力了,有大部分的泉水直接融到了她消耗的细胞中,只有小部分在冲击经络,但是冲击起来确实比以前容易了许多。
顾星宝立刻就明白了,自己这样肯定是因为早上的训练,消耗了她太多的体能,而且这样全面和多方位另类的训练方法,也只有在军队中可以实现,这一刻,她无比的庆幸自己进了军队。
自从她身体强度越来越大,吞服泉水也不需要稀释了,而且从今天的训练来看,一滴泉水已经保证不了顾星宝的修炼,她再次舀出了一滴泉水,吞进肚子里。
之后她便出了玉石空间,消失太长时间肯定会让人起疑。
“集合!”一班全体在食堂门口进行集合,随后整齐的向着2号训练场走去。
张洪磊坐在自己的办公桌前,看着笔记本上的数据,正在思考。
现在他已经不反对顾星宝进他的排了,这样好的一个苗子,进入他的特殊排绝对是个好消息,他也会好好操练的,可是……
他拿起了笔记本前方的几张纸,上面写着报名表三个字,他犹豫了,他们排,加上顾星宝有31个人,而报名表上只能写10个人,到底要不要把她写上呢?
还是再看看吧!张洪磊放下手中的表格,拿起放在桌子上的作战服,穿在身上,反正离上报的时间还有两个星期,他有足够的时间。
“立正!向右看齐!向前看!报数!”张洪磊看着面前站得笔挺的一个个小伙子,黝黑的脸庞还是一如往常一样严肃。
“下一个项目,站军姿!”张洪磊的这句话,让大多数人的心里都松了一口气,唐哲听完挤眉弄眼的看向苏朝阳,表情里的潜意思就是:你看我没说错吧,魔鬼还是会给星宝一个喘气的时间的!
苏朝阳看到了唐哲鬼脸般的表情,只是面无表情的转回头看着张洪磊。
“李家伦,唐哲,顾星宝,沈国仁,苏朝阳,……出列!”张洪磊拿起本子,喊出了一连串的名字。
随后这些人就迎来了痛苦一百倍的站军姿。
沈国仁因为身体的缘故,灵活度不够,张洪磊让他整个身体做出一个板桥的形状,再在他肚子上放了一盆水,名曰:这是练腰腹力量。
用身体做的板桥是怎样的呢?就是双脚站如肩宽,向后下腰,双手着地后,胸腰腹成一水平线,保持不动,这就是板桥。
苏朝阳身形矫健,身体条件都很好,只是弹跳能力欠缺,要加强腿部力量。张洪磊让他双腿张开,每一只脚都踩在单杠的柱子上,凌空而立。
怎么样算是凌空而立,就是双腿蹬在两边柱子上的力道够大,不让身体下滑,保持这个动作。
唐哲还算轻松,只是双手撑开,各挂了一桶水,因为他手臂力量不够,还算正常。
李家伦却是不在大家的面前了,也不知道他去哪里了。
顾星宝就比较坑爹,因为下盘不稳,直接命令她蹲马步,双脚与肩同宽,凌空而坐,大腿上各放着两个铅块,看上去很简单。
顾星宝却是叫苦连天,蹲马步当军姿来站却是已经够苦了,还要在大腿上放上铅块,这可是一边10公斤的铅块啊。
她只能默默的运气,增加自己的气量,也用来补充消耗掉的气,她不停的运转气在足三阴经和足三阳经,加强着自己的腿部肌肉。
第0076章 正确领悟
一个下午的军姿站下来,顾星宝两条腿上的肌肉明显就与平时不一样了,肌肉内的细胞和流动的血液有了细微的变化,就如同之前被特殊血液变化的心脏一般.
顾星宝有些疑惑,难道她理解的《炼体前篇》还有别的练法?
待下午解散之后,顾星宝匆匆吃完饭,然后找到李家伦说了自己的要求,“班长,晚上要是没有训练……”
李家伦直接用手势打断了顾星宝的话,他沉默了一会,然后很认真的说到,“星宝,你虽然是刚来我们班,但是这件事情我还是和你说清楚的比较好。”
李家伦想了想还是决定把这件事情说出来,既然顾星宝能够直接进他们班,而且身体素质也很不错,上面也未必不会把她算在里面。
“两个月后,上面需要组建一直特种部队,在各个队伍中选出优秀的人才,进行同一选拔,我们连拥有10个选拔名额。”
“你也许不知道,我们1排可是我们1连的特殊班,所谓的尖子班,是由各个班里最突出的人员才能够进入我们排,所以这次的选拔大部分的人员应该会在我们1排中选出。”李家伦说到这里停顿了一下,他看了看脸上依旧淡定的顾星宝,心里有些猜测会不会她早就知道这件事情了。
“所以我们晚上都是有训练的,不是排长来训练我们,而是我们自己来训练自己,作为1班的班长,我有这个义务带领我们班取得选拔的好成绩,所以如果你是来和我说晚上不参加训练的,我不会答应的!”李家伦脸上的表情越来越严肃,义正言辞的说了最后的一番话。
顾星宝微微笑了笑,“我年纪这么小,你确定我也会参加选拔?”
李家伦听罢愣了愣,他现在已经分不清顾星宝到底是什么意思,如果是上面派下来历练的,没道理不会参加选拔,但是看她的情况,像是不知道特种兵选拔这件事情。
“班长,是这样的,不管选拔我参不参加,该训练的我还是会训练,但是晚上我有我自己的一套训练方式,我希望你能够答应我单独训练。”顾星宝把自己的来意说清楚了,离选拔还有2个月,她还不清楚自己能不能参加,但是现在最重要的是把自己修炼的功法弄清楚,这可是目前最要紧的事情。
“这……”李家伦犹豫了,他很清楚每个人都有自己的秘密,他也有,他下午去的训练也是单独训练,可是他并不认为13岁的顾星宝有这个资格。
“只是不参加晚上自我的集体训练,这不强求的吧?”顾星宝眯起了眼睛,她一没有违反纪律,二也没有抛下训练,只是要求单独训练而已,她感觉出来李家伦作为班长,对于自己的那一部分权利,他并不怎么想放手。
李家伦心里也不是很舒服,一个刚来的新兵就要求晚上自己单独训练,但是晚上他们班确实是没有训练的,他们的训练都是自发,只不过不合群,不听话的队员,让李家伦原本对顾星宝的好感磨掉了好些,可是他也没办法拒绝。
“好吧,不过这件事我会和排长商量一下。”李家伦看了一眼顾星宝,他以为他抬出排长,顾星宝会有些顾忌。
“谢谢班长了,排长那边我会解释的。”顾星宝很自然的把他提醒的话接了下去,让李家伦说不出别的拒绝的话来。
李家伦虽然心里不是很舒服,但还是笑着拍了拍顾星宝的肩膀,说了一些勉励的话,让她好好训练,如果之后成绩不好的话,他会和排长商量,强制要求顾星宝参加晚上的训练的。
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