第130章 第三阶段的训练(下)
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原本在秦安逸想来,既然是第三阶段的训练,那么恐怕会有很多特殊的地方。.但是让秦安逸有些意外的是,这些训练也都是最普通的基础训练整合在一起而已。
如果说有什么不同的话,那就是在要求上提高了许多!
而量变……往往能够引起质变!
和孔杀一样,将身上的衣服和鞋子全部脱掉,只穿着一条短裤,随后两人便围着村子跑了起来。按照巴松的说法,赤足于地是为了更加贴近自然,去领悟自然的力量。只有和自然之间毫无间隔的接触,才能够真正体悟到自然的浩瀚无边。
跑了足足十圈后已经到了早饭的时间,秦安逸胃口不错,拿着盛放在芭蕉叶上的香喷喷的饭菜大肆的吞咽起来。
相比之下孔杀显然体能消耗的更多,尽管明知道应该多汲取能量,可是身体内尚未恢复的胃部始终也无法吃进去太多。仅从这一点上便可看出两人的差距,与实力无关,只是单纯身体上的差距罢了。
两人仅仅花费了十分钟的进食时间,随后就在巴松的要求下开始了跳绳!
没错,就是跳绳!
只不过两人的小腿和脚踝都被绑上了重物,同时跳绳的节奏被要求不能低于每分钟二百下。最夸张的是,跳绳的过程中还要进行一些闪避的练习!
在巴松的要求下,几名拳师对两人的跳绳训练不断进行着骚扰!
因为骚扰的缘故,孔杀不止一次的失误停下了跳绳的动作,而随着孔杀停下的第一时间,便会是一顿鞭子很辣的抽在他的背脊上!
仅仅半个小时的跳绳训练,孔杀足足挨了十二顿鞭子!即便以他泰拳师惊人的身体防御力,其后背也已经是血淋淋的一片!
秦安逸的状况要比孔杀好的多,仅仅挨了两顿鞭子就结束了半小时的跳绳训练,可这两顿鞭子也让秦安逸的后背火辣辣的疼。.
但是无论孔杀还是秦安逸,在挨鞭子的时候都没有叫过哪怕一声,因为两人都明白,很多时候对于疼痛的承受,一旦需要通过声音去缓解,那么反而会影响身体的忍耐力!
人不能给自己留太多后路,后路越多的人顾虑和想法也就越多,反而会失了那种一往无前的气魄。
跳绳训练之后,秦安逸和孔杀又分别扛起了一个重量大约在一百斤左右的轮胎,随后便开始进行连续不断的兔子跳训练!
兔子跳对于腿部和腰部的力量要求极高,尤其还扛着一百斤重的轮胎,普通人恐怕跳上几下就会被直接压趴下。
可是巴松却要求两人扛着轮胎以兔子跳的方式绕整个村子一圈!同时会有两名拳师拿着鞭子监督,凡是两人训练过程中有谁的兔子跳动作不符合标准,那么立时就会迎来一阵狠辣的鞭子!
这种鞭子上面可是抹了辣椒油的,一旦抽破了皮肤,将会给两人的痛感带去极大的挑战。
而这还不算完,当两人终于遍体鳞伤,几近抽空了体能的完成了兔子跳的训练后又要继续进行步伐的练习!
泰拳的精髓基本都在腿上,因为人体的闪避能力绝大部分都由腿部来承担,灵活的脚步是攻击和防御乃至于闪避的基础!
同样,腿也是人体力量最大的攻击部位!论到身体的破坏力,无论拳头还是胳膊肘,都绝对比不上脚背以及膝盖的破坏力!
一个人,哪怕他双臂尽皆受伤甚至失去,你也不能说他就失去了战斗力,因为他还有腿!他还能跑能跳能踢人!
但是如果一个人失去了一条腿,那么这个人立时便会失去所有的战斗力!
人类从野兽进化为智慧生命,最重要的一个标志便是学会了利用双腿直立行走!
从那一刻起,双腿便成了人类外肢中最重要的部位。
所以任何一种格斗技其最凌厉的杀招基本都在腿上!哪怕是以投摔等立技为主要攻击方式的柔道也有着十字固以及十字绞杀等利用腿部的惊人力量来达到一击必杀目标的技巧。
因此泰拳的训练绝大部分都在训练双腿!这是发起一切攻击和闪避一切攻击的起点!
当闪避训练结束后又要继续进行踢腿的训练,成人小臂粗的木头,连续踢断一百根即为完成!
整个训练一直持续到了中午十二点半的时候才将将完成,孔杀无论上半身还是下半身都满是鲜血凝固结成的伤疤,后背是因为被鞭子抽的,而小腿上的血肉模糊则是踢断那一百根木头引起的。
即便初步解开了基因锁,可毕竟还是血肉之躯,连续一百根小臂粗的木头早已经超过了孔杀能够承受的极限,如果不是靠着信念强自支撑,孔杀觉得他恐怕随时都有可能晕倒。
而孔杀的信念,就是秦安逸!
因为秦安逸和他做着相同的训练,可是状况却看起来要比他好的多。
两人的实力明明相差无几,为什么接受训练后秦安逸完成的效果却要比他强出这么一大截?
孔杀搞不明白,可心里面那股子不服输的韧劲却支撑着他不允许和秦安逸拉开太远,只要秦安逸能够做到的,那么他也一定要做到!
“不错,非常不错,你是我见过的第一次接受这种训练的所有人里完成的最好的。”巴松满是赞叹的说道:“这种训练已经超过了普通人能够承受的极限,让村子里其他拳师来做的话他们就算死也不可能坚持的下来,原本我以为孔杀也是不可能完成的,却没想到因为你的激励使得他突破了自己,以一个父亲的身份,我要表示感谢。”
“只是训练而已,不流干自己身上的最后一滴血,谁又能知道自己究竟可以做到什么程度?”秦安逸平静的微笑,仿佛身体上那些触目惊心的伤势都和他无关一般。
原本已经有些头晕,连站着都十分困难的孔杀听到秦安逸这句话后顿时眼前一亮,看向秦安逸的眼神已经不仅仅是斗志昂扬,还隐约出现了一抹不易察觉的尊敬!
“说得好!男人,不对自己心狠!不逼迫自己!又算的上是什么男人!孔杀,你和秦安逸的差距很大,这和实力无关,而是心境以及精神上的差距,先去休息吧。秦安逸跟我来,你的百人敌之战,马上就要开始,不能吃午饭补充训练消耗!”
巴松意味颇深的对秦安逸说道,这是他刚刚改的注意,原本应该给秦安逸一个小时左右的休息时间,通过食物和水补充下身体所需。
但是在看完了秦安逸一上午的训练过程后巴松却改变了主意,这是个前所未见的天才!而对待天才,唯一要做的不是保护又或者循序渐进,而是压榨!
尽可能的压榨这个天才一分一毫的天赋!让天才所具备的闪光点产生质变,最终从天才质变为真正强大的存在!决不能让天才沉醉于自己的天赋中沾沾自喜,否则最终的结果便只能是泯然众人。
“是,有劳巴松师傅了。”秦安逸双手合十行礼,脸上的表情始终没有发生过任何变化。
如果说有什么不同的话,那就是在要求上提高了许多!
而量变……往往能够引起质变!
和孔杀一样,将身上的衣服和鞋子全部脱掉,只穿着一条短裤,随后两人便围着村子跑了起来。按照巴松的说法,赤足于地是为了更加贴近自然,去领悟自然的力量。只有和自然之间毫无间隔的接触,才能够真正体悟到自然的浩瀚无边。
跑了足足十圈后已经到了早饭的时间,秦安逸胃口不错,拿着盛放在芭蕉叶上的香喷喷的饭菜大肆的吞咽起来。
相比之下孔杀显然体能消耗的更多,尽管明知道应该多汲取能量,可是身体内尚未恢复的胃部始终也无法吃进去太多。仅从这一点上便可看出两人的差距,与实力无关,只是单纯身体上的差距罢了。
两人仅仅花费了十分钟的进食时间,随后就在巴松的要求下开始了跳绳!
没错,就是跳绳!
只不过两人的小腿和脚踝都被绑上了重物,同时跳绳的节奏被要求不能低于每分钟二百下。最夸张的是,跳绳的过程中还要进行一些闪避的练习!
在巴松的要求下,几名拳师对两人的跳绳训练不断进行着骚扰!
因为骚扰的缘故,孔杀不止一次的失误停下了跳绳的动作,而随着孔杀停下的第一时间,便会是一顿鞭子很辣的抽在他的背脊上!
仅仅半个小时的跳绳训练,孔杀足足挨了十二顿鞭子!即便以他泰拳师惊人的身体防御力,其后背也已经是血淋淋的一片!
秦安逸的状况要比孔杀好的多,仅仅挨了两顿鞭子就结束了半小时的跳绳训练,可这两顿鞭子也让秦安逸的后背火辣辣的疼。.
但是无论孔杀还是秦安逸,在挨鞭子的时候都没有叫过哪怕一声,因为两人都明白,很多时候对于疼痛的承受,一旦需要通过声音去缓解,那么反而会影响身体的忍耐力!
人不能给自己留太多后路,后路越多的人顾虑和想法也就越多,反而会失了那种一往无前的气魄。
跳绳训练之后,秦安逸和孔杀又分别扛起了一个重量大约在一百斤左右的轮胎,随后便开始进行连续不断的兔子跳训练!
兔子跳对于腿部和腰部的力量要求极高,尤其还扛着一百斤重的轮胎,普通人恐怕跳上几下就会被直接压趴下。
可是巴松却要求两人扛着轮胎以兔子跳的方式绕整个村子一圈!同时会有两名拳师拿着鞭子监督,凡是两人训练过程中有谁的兔子跳动作不符合标准,那么立时就会迎来一阵狠辣的鞭子!
这种鞭子上面可是抹了辣椒油的,一旦抽破了皮肤,将会给两人的痛感带去极大的挑战。
而这还不算完,当两人终于遍体鳞伤,几近抽空了体能的完成了兔子跳的训练后又要继续进行步伐的练习!
泰拳的精髓基本都在腿上,因为人体的闪避能力绝大部分都由腿部来承担,灵活的脚步是攻击和防御乃至于闪避的基础!
同样,腿也是人体力量最大的攻击部位!论到身体的破坏力,无论拳头还是胳膊肘,都绝对比不上脚背以及膝盖的破坏力!
一个人,哪怕他双臂尽皆受伤甚至失去,你也不能说他就失去了战斗力,因为他还有腿!他还能跑能跳能踢人!
但是如果一个人失去了一条腿,那么这个人立时便会失去所有的战斗力!
人类从野兽进化为智慧生命,最重要的一个标志便是学会了利用双腿直立行走!
从那一刻起,双腿便成了人类外肢中最重要的部位。
所以任何一种格斗技其最凌厉的杀招基本都在腿上!哪怕是以投摔等立技为主要攻击方式的柔道也有着十字固以及十字绞杀等利用腿部的惊人力量来达到一击必杀目标的技巧。
因此泰拳的训练绝大部分都在训练双腿!这是发起一切攻击和闪避一切攻击的起点!
当闪避训练结束后又要继续进行踢腿的训练,成人小臂粗的木头,连续踢断一百根即为完成!
整个训练一直持续到了中午十二点半的时候才将将完成,孔杀无论上半身还是下半身都满是鲜血凝固结成的伤疤,后背是因为被鞭子抽的,而小腿上的血肉模糊则是踢断那一百根木头引起的。
即便初步解开了基因锁,可毕竟还是血肉之躯,连续一百根小臂粗的木头早已经超过了孔杀能够承受的极限,如果不是靠着信念强自支撑,孔杀觉得他恐怕随时都有可能晕倒。
而孔杀的信念,就是秦安逸!
因为秦安逸和他做着相同的训练,可是状况却看起来要比他好的多。
两人的实力明明相差无几,为什么接受训练后秦安逸完成的效果却要比他强出这么一大截?
孔杀搞不明白,可心里面那股子不服输的韧劲却支撑着他不允许和秦安逸拉开太远,只要秦安逸能够做到的,那么他也一定要做到!
“不错,非常不错,你是我见过的第一次接受这种训练的所有人里完成的最好的。”巴松满是赞叹的说道:“这种训练已经超过了普通人能够承受的极限,让村子里其他拳师来做的话他们就算死也不可能坚持的下来,原本我以为孔杀也是不可能完成的,却没想到因为你的激励使得他突破了自己,以一个父亲的身份,我要表示感谢。”
“只是训练而已,不流干自己身上的最后一滴血,谁又能知道自己究竟可以做到什么程度?”秦安逸平静的微笑,仿佛身体上那些触目惊心的伤势都和他无关一般。
原本已经有些头晕,连站着都十分困难的孔杀听到秦安逸这句话后顿时眼前一亮,看向秦安逸的眼神已经不仅仅是斗志昂扬,还隐约出现了一抹不易察觉的尊敬!
“说得好!男人,不对自己心狠!不逼迫自己!又算的上是什么男人!孔杀,你和秦安逸的差距很大,这和实力无关,而是心境以及精神上的差距,先去休息吧。秦安逸跟我来,你的百人敌之战,马上就要开始,不能吃午饭补充训练消耗!”
巴松意味颇深的对秦安逸说道,这是他刚刚改的注意,原本应该给秦安逸一个小时左右的休息时间,通过食物和水补充下身体所需。
但是在看完了秦安逸一上午的训练过程后巴松却改变了主意,这是个前所未见的天才!而对待天才,唯一要做的不是保护又或者循序渐进,而是压榨!
尽可能的压榨这个天才一分一毫的天赋!让天才所具备的闪光点产生质变,最终从天才质变为真正强大的存在!决不能让天才沉醉于自己的天赋中沾沾自喜,否则最终的结果便只能是泯然众人。
“是,有劳巴松师傅了。”秦安逸双手合十行礼,脸上的表情始终没有发生过任何变化。
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